壹

我們的生活，很需要適度的鈍感力。

鈍感力，是我在最近看的一檔節目裡聽到的詞，大概意思就是說，在我們對待生活中很多事情的時候，可以不要那麼的敏感，在對很多事情需要進行判斷的時候，也可以慢一點、鈍一點，再作出反應。

這個詞的出現，就好像給急躁忙碌的生活注入了一劑定心針。

大多數時候，我們對於能從身邊接收到的訊息都是天生的敏感，而我們的人生是需要做減法的，有的時候遲鈍一點，並不見得是什麼壞事，反而會是一種讓生活能夠慢慢變好的力量。

大概我們也沒辦法確定未知生活的路究竟會朝著哪一個方向，可身上背了太多完全可以丟掉的包袱，那樣是沒辦法走很遠的，因為很累。

太過敏感的人，總是覺得生活疲憊不堪，卻還沒反應過來自己的敏感才是最大的內耗。

敏感就真的那麼糟糕嗎？當然不是。

敏感的人們心思細膩，甚至比起自己的感受，他們更在意的是別人是否感到舒適，他們小心翼翼地與周圍的一切建立友好的聯絡，他們當然值得被這個世界溫柔的對待。

不單單隻有敏感的人群，我們都應該學著擁有適度的鈍感力。不想一些沒發生的事情，不為自己主觀臆想出的東西而煩惱，就會發現，不明不白、稀裡糊塗的生活原來也很爽快。

“我這樣說到底好不好啊？”“我這樣做真的恰當嗎？”“真的要這樣嗎？”……

貳

可能有些事情會讓你覺得尷尬難堪，可實際上根本沒有人在意；可能別人的一句話會讓你感到傷心難過，或者總是糾結於究竟該如何表達才能把每句話都說得體面圓滑，可其實上那些沒必要的胡思亂想都只會變成壓力和煩惱。

如果永遠都很計較曾經受過的傷害，那就是在用經歷裡的某些細枝末節，親手編織出了困擾自己的牢籠，從某種程度上來說就是不放過自己、折磨自己。

放輕鬆點吧，你沒那麼多的觀眾需要你為他們呈現完美的演出，也並不需要在意那麼多的眼光因此來影響你的心情。

心裡裝了太多難過的事情，再想開心起來就真的變得很難了。

沒必要總是抱著執念與遺憾，我們放開了一些東西，才能用一份好的心態迎接更好的遇見，放過自己，就是在給自己一次重新開始的機會。

所以，要記得往前走，要記得去更好的地方。

叄

要記得，你是這個世界上獨一無二的存在，做你自己是這個世界上最孤獨又最勇敢的事情，但也是最舒服的事情。

大大方方做自己吧！

當你真正開始做自己的時候，從你身上散發出的人格魅力是會像金色的陽光一般，包圍著你，溫暖你。

我們都是自己生活的主角，別再因為他人任何一句無心之言，而把本該屬於自己的快樂拒之門外。可能有太長的時間了，一直都是個敏感的人，從現在開始，就當個精明的糊塗蛋，雖然遲鈍了一點，但同樣能收穫快樂。

點個“在看”，抱著垃圾的手沒辦法再接過生活的禮物了，勇敢丟掉吧。