“扔掉不需要的東西，才能得到重要的東西”

在物質生活極其豐富的當下，人們並沒有活得更加輕鬆，反而越活越累。人們常說什麼樣的年紀就要做什麼樣的事情。

可是原本應該無憂無慮，開心快樂的童年，卻要被繁重的學習壓力所困擾著。原本應該享受生活，輕鬆自在的中年，卻也要被世俗所累。

很多人終其一生活的都不快樂。

德國詩人歌德曾說過：

“人類最大的罪就是不快樂”

，人生本來就十分短暫，如果自己的精神世界得不到快樂，那將是十分痛苦的。

“沒有過不去的坎，只有過不去的心”

只有一個人變的快樂之後，才能讓自己的的境遇慢慢變好，這是一切變好的先決條件。我們很容易讓自我隨著別人的心境起伏波動，讓自我陷入別人的引力圈，其實這樣是不對的。我們應該把身邊不快樂的人拉到自我的快樂圈裡。

說到底，要想讓自己的人生過

得

瀟灑自在，要學會與自己和解，要想做到與自己和解，就要學會

“斷舍離”。

什麼是“斷舍離”？

“斷舍離”的主角的不是物品，而是自己。

所謂的“斷”就是斷絕不需要的東西。“舍”就是要捨棄多餘的廢物。“離”就是脫離對物品的執念。其實這裡主要涉及的是思維的變化，首先要從思維上有所改變，才會影響到我們的實際行動。

在這個物慾橫流的社會里，我們每個人都被物質緊緊地束縛著，我們很難停下腳步仔細思考自己究竟想要什麼。大多數的我們都會盲目的追隨別人的腳步。

當我們看到打折促銷的產品，我們會盲目跟風去購買，認為現在不買就虧了。但是這種促銷產品，很多時候是我們用不上的，就算買回去，也是放在角落裡面積灰。其實這就是我們內心不斷膨脹的慾望的外在表現。

我們買物品的初衷是為自己所用，講求的是它的價值，但是我們現在卻一味

地

去佔有，彷彿只有不斷的在物質上得到滿足，就會獲得安全感一樣。

這樣只會讓我們的內心更加躁動，變得慾壑難填。

實際上每個人都掉進了物質的陷阱中，完全忘記了什麼才是最適合自己的。

這導致我們無端的滋生了很多煩惱與痛苦。因為我們不明白自己究竟想要什麼，所以我們時常躁動不安，惶惶不可終日。

當我們看到周圍的人因為擁有了某個東西而獲得較高的讚賞，我們就會盲目的跟風，盲目的去追隨一些成功人士或者物質條件較好的人的腳步。這就導致我們為了獲得較多較好的物質享受，從而不斷地讓自己加班加點的掙錢，讓自己變得又累又煩。

一旦我們的某些物質方面無法達到理想中的水平，我們就會變得十分沮喪，甚至鬱鬱而終。

其實每個人的一生都不要很多的慾望，也不需要太多的物質。更多的是心靈的上的慰藉。

我們需要捨棄這些不必要的慾望，整理好自己的心情，讓自己的內心得到充分的放鬆。

“斷舍離”不僅是物質上的捨棄，更多的是精神上的“斷舍離”。

《斷舍離》這本書，實際上就是在告訴我們，人生就是一個不斷選擇，選擇

在選擇

的過程。選擇的標準是根據人生不同階段來定義的。

青年時期，我們應該捨棄外面的花花世界，把心思放在提升自己，充實自己之中。

人到中年，我們應該捨棄一些不必要的慾望，減少對物質的追求，將更多的心思放在享受生活之中。

這樣我們的人生才會充滿生機，我們才會變得幸福快樂。

《斷舍離》這本書會告訴你，

如何做物質的減法，精神的加法，會教你如何擺脫精神上的雜念，讓你在“斷舍離”中領悟生活的奧妙。

如果你的精神上也有一些執念，並且這些執念讓你痛苦不堪，目前無法完全擺脫，那麼，《斷舍離》這本書就十分適合你！

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