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文：櫟

圖：網路（若有侵權，請聯絡刪除）

卷首語

為了生活，每個人都在積極而努力地工作著，因為工作是為了更好地生活，所以，在這個社會中，一旦沒有了工作，人們就會感到焦慮、恐慌，頓時沒有了安全感。

對於年輕人而言，穿梭在各行各業中，我們可以稱之為社會實踐，積累經驗，畢竟多漲一些見識，對日後的工作也是有很多好處的，況且年輕並不害怕找不到工作。

對於中年人而言，一旦失業便會面臨很大的壓力，如果人到中年，還處在打工的階段，那證明生活僅僅也就是一瓶不滿半瓶搖的狀態。

可能很多中年人也就是靠著打工過著平淡的生活，這樣也算安穩，但是現今的社會中，中年人是指70和80後的兩代人，大家都知道，70和80後的人，肩上的擔子都很重。

上有老下有下，有房貸車貸，這些都僅僅只是現如今社會的正常現象，還不包括那些對於這兩代人而言無法言喻的政策，可以說，這兩代人中大部分都是工薪階層，那些人上人真的很少。

所以，如今的中年人一旦失業，是真的四面楚歌，壓力山大，甚至家庭的所有一切都會隨之改變。但是這幾年的大環境下，中年人失業，已經不是什麼新鮮事了，幾近頻繁。

那麼，中年人失業後，究竟該如何自處呢？我想不妨做好以下幾點，生活還是有望恢復平靜，甚至還能越來越好。

01統籌經濟

據不完全統計，我國人均負債高達14。7萬元，這個資料幾乎等於全民負債，而在負債的人群裡，年輕人有著更多的機會去創造和改善，老年人更有足夠的積蓄去應對。

唯獨中年人，正處在不上不下的階段，或許人生才剛剛從懵懂中驚醒，已經發現自己拖家帶口，一身責任了，這種情況下，根本不允許有任何的變數。

更何況，中年人的各方面資本都隨著歲月的洗禮每況日下，重新找到一份比目前更適合，或者說更有利的工作幾乎等於奢望。

可是經歷了職場數年的洗禮，讓一箇中年人重新從基層，從不熟悉的工作做起，又沒有那種激情和精力，所以，中年失業，可以說是一次重大的人生危機。

但是即便失業了，生活還是得繼續，人生還是得好好經營，在這種情況下，要做的第一件事情就是統籌經濟，在自己的下一步還沒有完全理清前，一定要做好眼前開支的每一步部署。

不管是有著一定的積蓄，還是苦惱下一頓飯菜，都要拿出筆記本，記好每一筆開支，將不需要的除去，次需要的擱淺，只運作必不可少的開支。

這樣能夠改善你的開支習慣，能夠擠出剩餘價值用來更好地去應對必要的運作，同時還能為你帶來良好的理財思維，以後一定能夠從中獲益。

02梳理特長

每個人都有自己的特長，只是迫於生活的壓力，一直處在遮蔽的狀態。而失業後，短期內會出現迷茫、焦躁的情況，這種情況下，人容易失去方向。

而這個時候，最好的方法就是靜下心來，梳理梳理自己的特長，記得多少梳理出多少，並結合自己的特長去觀察市場，研究方向。

社會中任何一個企業，都是有著自身的領域，每一個領域都有專業的人員去從事，所以，才有了職業定位，每個人所從事的職業卻並不一定就是自己的專業範疇。

所以，在這個時候，梳理出自己一直深埋的特長，去思考，去刻畫，並找到定位，從而去嘗試從自己的特長入手，或重新找一份特長內的工作，或自己經營特長範圍的小事業。

中年失業後，因為焦慮往往會飢不擇食地隨意找工作，但是年齡的限制，讓學習力和精力都有所下降，一切從零開始無疑是備受打擊。

這個時候如果從自己的特長出發，或許能夠重獲機會，畢竟很多用人單位儘管對員工的年齡有著嚴格的限制，但是基於你特長的價值，還是會有很多企業能夠破格錄用。

一旦抓住這種機會，涉足了自己特長的領域，結合你多年來工作的經驗和社會的閱歷，你能夠比那些應屆的畢業生更快上手，大器晚成也不不是什麼難事。

因此，中年人失業後，可以好好梳理自己的特長，鞏固加深，並去利用，或許就是人生的轉折點，所以，有時候的失業或許正是轉折的機遇。

03鍛鍊、學習

人到中年遭遇失業，但是生活還需要繼續，在最壞的情況下，可能一切都要打回原形，一切從零開始，然而這個時候身體也好，精神也罷，都遠不如年輕時。

拖著日漸衰敗的思維模式和身體素質，還要承擔著比年輕時更大的壓力，加上失業後的焦慮和無奈，很多人變得抑鬱。

所以，這個時候，更需要鍛鍊身體，讓身體保持健康，雖不能返回年輕時的健碩精神，但是能夠儘量保持住健康，這樣才能扛得住未來的挑戰。

並且擁有健康的身體，才能擁有更多的可能，才能讓自己具備清醒的大腦，去給自己的未來做出正確的判斷和規劃。

時代在發展，社會在進步，一成不變地在曾經的單位幹了無數年，掌握的知識和擁有的能力也都只屬於曾經的領域，一旦失去，面對其他一切都是零。

在這個時候，更要保持學習的熱情，儘管處在焦灼的時期，但是堅持學習能夠讓你的大腦充電，喚醒你身體裡奮鬥的激情。

學無止境，學海無涯，在學習中能夠重建自己的內心，能夠重獲新的視野和格局，所以，越是在迷茫困惑，越是在人生低谷的時候，越要去努力學習。

所以，在中年失業後，堅持鍛鍊身體，堅持學習，能夠讓自己重獲信心，還能很好地幫自己過度這種失業的痛苦和焦慮，重新振作，重拾希望。

結束語

中年失業並不可怕，可怕的是那種迷茫不前的自我頹廢。很多有成就的人都是中年才覺悟，大器晚成，很多走上人生巔峰的人都是經歷過絕望才重獲新生。

在小編身邊，就有這樣一個大姐，她中年失業，在原單位工作十幾年，除了原單位的那些業內知識外，其他的一竅不通。

可是她必須想辦法改變現狀，畢竟夫妻兩人的工資是維繫這個家庭的唯一來源，缺一不可，所以她冷靜地梳理自己的生活，開源節流，努力學習。

最終她用母親曾經教給自己的繡花手藝，加以進修建立了自己的繡花作坊，兩年內，成立自己的繡花大型工廠。

她告訴身邊的人，窮則思變，如果不是因為公司裁員，她被迫下崗，也不會想到用自己半吊子的繡花手藝改變了人生。

所以，有時候的災難也是機會，懂得思考，懂得改變的人，總能走出不一樣的人生，中年失業，只懂得自艾自憐，沒有突破的勇氣，那將註定一事無成。

所以，失業的中年人，不要氣餒，更不要焦慮，在新的人生開啟前，嘗試做到以上三點，為自己儲蓄能量，蓄勢待發，一定能夠找到屬於自己的方向，斬獲新的人生！

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