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精緻女人的生活日程表,建議收藏

生命沒有答案,每個人都將走向屬於自己的旅程,交出一份只屬於自己的答卷。

但在這個過程中,如何應對風雨,如何調整心態,如何繼續前行,都有一套固定的方法。有些人恰恰是提早懂得,才避免顛沛流離,更快到達人生終點。

挖掘出人生經驗的旅途總是坎坷的,很多人並未留心,但是沒關係,早有人替我們總結好了一切,那就是這些看清事實的名人名家們。

尤其是獲得諾貝爾文學獎的大文豪莫言,總是能一針見血地寫透生活真相,給人醍醐灌頂之感。

看過他獲獎之後的第一本書《晚熟的人》,會驚訝於莫言的描寫竟然如此震撼,涉及的內容如此全面,但凡讀到了,都會深受洗禮,讓人生更上一層樓。

如果你是聰明人,就一定不要錯過莫言的《晚熟的人》,這本書有口皆碑,在豆瓣獲得9。6的高分,也是中國文史上閃閃發光的代表作。

在書中讀到的經驗,都是作家歷經一生所總結出來的,也被後世廣泛承認,這才是最佳的捷徑。

《晚熟的人》精緻女人的生活日程表,建議收藏

1、有充足的早間活動時間

早起是精緻女人每天要做的第一件事。

堅持提前半到一小時起床,開啟窗戶呼吸一下新鮮空氣,開始每天的早間活動。

天氣好你就去樓下慢跑散步,天氣不好就在陽臺拉伸一下身體。

同時你還可以帶上耳機,現在很多軟體都有讀書功能,你可以邊運動邊聽書,鍛鍊看書兩不誤。

2、早飯要吃好營養要到位

早餐一定要按時吃,不要今天早明天晚後天索性就不吃,儘量固定在同一個時間點。

早餐的營養搭配也很重要。

主食可以吃包子、饅頭、麵包等,這些食物中富含豐富的碳水化合物,可以快速被人體吸收,轉換成供大腦和器官直接利用的葡萄糖,以保持大腦清醒高效運轉。

此外建議補充蛋白質和維生素,如牛奶、豆奶,水果蔬菜等。

3、穿衣有風格儀表要端莊

穿衣要有自己的風格,不穿貴的,只穿對的,一定要買適合自己的衣服穿。

平時要多嘗試,不要千篇一律總穿同一種風格,也不要懶得折騰就挑爆款買。

想做精緻的女人,你總要在外表上多花點心思。平時可以多看一些網路上的穿搭推薦,可以關注一些有個性、設計感強的店鋪。要形成自己的穿衣風格。

在妝容上,不求多麼明媚動人,但一定要乾淨端莊。既要顯得自己有精神,又能讓人覺得舒服,這樣就很好。

4、工作認真為人處世大方

工作要認真。不管你現在在從事什麼工作,既然做了,就要踏踏實實將手頭的工作做好,承擔起自己該承擔的責任。

如果不想幹,就早點辭職走人,不要一邊怨聲載道,一邊還賴著不走,每天混日子。這樣做既對公司不負責,更對自己不負責。

為人要落落大方,言談舉止要得體,不卑不亢。待人要真誠,不要人前一套背後一套。

認認真真做事,踏踏實實做人。

5、及時卸妝每天護膚泡腳

晚上回到家一定要及時卸妝。化妝品在臉上留存的時間久了,很容易導致毛孔堵塞,從而引起一些列的面板問題。

卸妝要及時,更要仔細,用卸妝水和洗面奶認真清理自己的每一寸面板。

洗完澡後記得護膚。每天塗爽膚水和潤膚霜,每週做兩次面膜,精心呵護自己的面板。

睡前要泡腳,尤其是在冬天。每天泡20分鐘左右,可以有效去除體內寒氣,促進血液迴圈,提高睡眠質量。

6、珍惜親人多和他們聯絡

珍惜身邊的親人,儘量多和他們聯絡。

如果你在外面打拼,一年到頭回不了幾次家,就一定要在晚上或是週末的時候多和父母聯絡。

可以打電話,也可以影片聊天,父母不求你過年給他們帶多少禮物,只求能在平時多看看你,多聽聽你的聲音。

無論走多遠,都不要忘了時常向父母問好。每週通一次電話,對你來說並不難,可對於父母來說,那是最好的禮物。

7、少看電視多看書早睡覺

白天忙於工作的我們,到了晚上終於有了屬於自己的閒暇時間。這段時間非常寶貴,千萬不要浪費。

儘量少看電視,尤其是那些毫無營養的肥皂劇。多看書,看各種各樣的書,豐富自己的知識,拓寬自己的視野。

人與人的差距,很大程度上是在工作外的八小時拉開的。下班後你在做什麼,很可能決定了這輩子你能做什麼。

最後,千萬不要熬夜,熬夜真的會要命!

精緻女人的這張生活日程表,你值得擁有!

莫言的話總是這麼精闢,觀察生活中的細微小事,從而寫出戳入了我們內心深處的文字,所以他的文字才能贏得我們的共鳴,他的小說才能受到眾人的崇敬與敬仰。而寫到這兒,我也很有必要給大家推薦他的新作《晚熟的人》了。

眾所周知,莫言是首位中國籍諾貝爾文學獎獲得者,諾獎分量不小,莫言能夠獲得,足以說明實力。但實力是要靠作品說話的,我們普通人大可以買他的作品來見證一下。但在我看來,莫言確切是個大師,比如說,上面的文字,便是好的佐證。

大家信我的話,不妨讀讀他的新作《晚熟的人》,這比他之前的小說更經典,裡頭描寫的人性更深邃。因為這是一本他打磨了八年的小說,當中寫的又是他回到老家後的種種經歷,比如說表弟的妒忌打擊與迫害啦,在村裡大肆傳播他的謠言啦,莫言傷痛地接收這一切,卻以文學的形式表達在了新作《晚熟的人》中。

《晚熟的人》是一部讀懂人性的佳作,莫言為何花費了八年時間才將其完成?全在於莫言費了許多心血與精力,越是榮獲此獎,越是在乎質量而非數量;也可以說,莫言將自己大半輩子的人生智慧與閱歷全然寫在了書中,毫不吝嗇地跟我們分享。細細思索,我們每個人都可從書中學來智慧,都可將人性給研究透徹。

《生死疲勞》:諾獎得主莫言代表作,一部蘊含著能讓莫言拿到諾貝爾文學獎的秘密的小說,這是大家對這本書的評價。他用各種幽默風趣描述和通俗易懂的方言,透過轉世輪迴的方式,用動物的視角去寫了當時社會的風俗人情,和人們細緻入微的生活習慣跟社會風貌。

諾貝爾文學獎評委馬悅然說過:“莫言是一個會講故事的人。”但是一個會講故事的人並不一定會的諾貝爾獎,當莫言用魔幻現實的手法,豐富的想象力和大膽地對人性的探索來講故事後,他就成為了世界級作家。

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