人生最低谷最艱難的時候，就是領悟生命真相的時候。

因為心高氣傲，不願隨波逐流，滿不在乎地視金錢如糞土。但那年冬天在孩子生病住院時，要拿很多押金的時候，我的心糾得比眉頭還要皺。一邊打電話借錢，一邊在痛罵自己沒用。

我以為，那個年過不去了，我以為，我挺不住了。

但後來，年還是過去了，日子也還在繼續。

如何才能走出人生低谷？有人說：“多走幾步。” 看似調侃，實則充滿人生智慧。

禍不單行的晦澀日子，每個人都會遇到，雖然兵荒馬亂，但一定會過去。

01 接納自己，接納低谷

世界上正在經歷苦難的人有很多很多，懂得

接納自己，接納低谷，才能從艱難中汲取讓生命壯美的力量

。

許久不聯絡的一個大學室友突然發信息問我，“你最近怎麼樣？”聊了沒幾句，她便跟我說：“什麼時候有時間，我們聚一下，好想你。”詢問之後，她告訴我，自己這一年過得很艱辛，很坎坷。

我心中略有一絲驚愕，因為在我看來，她兩年前嫁得如意郎君，去年又如願以償有了第一個寶寶，孃家和婆家家境都不錯的她，有著深愛自己的丈夫，似乎沒什麼可煩憂的地方。沒想到，她也有自己的煩憂之事。

關於苦難的故事總是一言難盡，但好在朋友心態積極，她能夠接納現在的自己，也懂得及時尋求朋友的臂彎。

總有人以為自己的人生是最痛苦的，看不到一絲希望，殊不知，

當你在抱怨自己沒有鞋的時候，別忘了這世界上還有人沒有腳。

如果總是被我身處低谷的執念所困，那封閉的心會讓煩惱佔據整個身體。

接納現實，心向光明，你用心去看，平淡的日子蘊藏著無限的希望。

02 直面困境，保持信心

北京朝陽醫院眼科醫生陶勇，被自己救助過的一位病人施暴，砍傷左手，面對大家對他滿滿的心疼，陶勇表示“不希望大家僅僅把我當成一個受害者，我最終還是一名眼科醫生”。

他用詼諧輕鬆的語氣講述了自己生命中遭遇的最殘酷的事。

“如果不是我的話，他早就失明瞭，但對恢復情況不滿意，把我砍傷了……我感慨，陶勇，你的醫術真高超。”

面對這段黑暗的經歷，他依然保持陽光。

“

每逢大事，要有靜氣。

”曾國藩的這句話，就是在告訴我們，心急如焚、氣急敗壞無法讓困境逆轉，只有保持冷靜，保持信心，才能扭轉乾坤。

人生的低谷有時候不得不承受，但巋然不動的心態，才能讓自己平順度過風雨交加的日子。

熬過低谷，美好一定會如約而至。

03 做好當下，即成就未來

爬山的時候，我們不會把絆倒自己的石頭放到揹包繼續帶走，而是爬起來踢開石頭繼續前進。

人生也是如此，不要把過去的失利當作困住自己的沉重包袱，一直揹負不肯放下。

每一個當下，都是新的開始。一個個當下，就構成了未來。

低谷時期，也是一個人儲蓄能量的時期。拋開過往的喧鬧與失望，專注當下，投資自我，讓自己變得更有價值，讓心態在淡然中不斷超越。

生活如同一部精彩紛呈，情節跌宕起伏的電影。低谷，是一種必不可少的一部分；苦難，也是莊嚴生命的必經之路。

長路漫漫，低谷中的你亦能夠抬頭仰望星空，做好當下，其他的時間會帶給你答案。

“一切都會越來越好的！” 低谷時請這樣告訴自己，因為該來的，已經在路上。