天天洗頭會掉頭髮嗎？

事實上，洗頭本身不會加重頭髮脫落。

從生理上分析，正常人的頭髮總數超過10萬根，每天掉50~100根，屬於正常新陳代謝。

舊的頭髮脫落的位置會長出新發，頭髮總量大體保持不變。

洗頭時脫落的頭髮，不是因為洗頭才掉，它們原本就是「將脫之發」，你洗或不洗頭，它們只是何時脫落的問題罷了。

中醫建議：

1、最好每星期洗三至四次頭。

2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。

有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。

天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。

西醫建議：

1、夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。

2、有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。

平時隔天洗一次最好，不過在週末的時候，那兩天可以不洗頭髮，讓頭髮多出些油，營養一下，要是堅持這樣的話，比抹護法素還管用，試試吧，我堅持好久了，現在頭髮很順的哦~