前兩天張若昀在微博上又撒了一大把狗糧，讓網友們著實“酸”了一把。他在微博中寫道“這是我老婆，也是我孩他媽。我尊重她，敬佩她，而也是她陪著我走過艱難歲月。我愛她就像她愛我。”

還有不少眼尖的網友發現了他配圖的小細節：兩個人的水印疊加在一起，甜煞旁人。

大家紛紛送上祝福，表示羨慕的同時，也都在稱讚感嘆唐藝昕身材恢復之好。

唐藝昕與張若昀婚後生活幸福甜蜜，但她並沒有因為身份轉變為妻子之後就丟失自己。

她一直努力工作，始終活躍在螢幕上，就連懷孕也沒有淡出觀眾的視野。更是在生完孩子之後就馬上開始了產後修復，從她的微博就能看出平時訓練強度很大。

正是因為她始終保有這樣的自我意識，從未放鬆對自己的要求，才能贏得張若昀的尊重和敬佩，也才能擁有如此美好的愛情與婚姻。

婚姻不應該是女性的最終歸宿，而應該是女性成長的新起點。喪失自我的婚姻註定不幸，唯有保持自我，和另一半攜手共進才是獲得幸福婚姻的秘籍。

01 丟失自我的女性，婚姻註定不幸

最近朋友姍姍來找我哭訴，老公和別的女人曖昧不清，她說自己這麼多年的辛苦和付出都餵了狗。

以前的姍姍是個開朗精緻的姑娘，每天都畫著精緻的妝容，把自己打扮的得體又美麗，永遠都是朋友圈中的核心人物。

姍姍前幾年和男友結婚後很快就懷孕了，在家人的勸說下姍姍為了家庭放棄了工作，一心一意照顧家庭，更是在孩子出生後逐漸遠離了原來的朋友圈。

偶爾在路上遇到姍姍，她都是身材臃腫，滿臉憔悴，說不了兩句話就急匆匆的要回家做飯。

現在姍姍看著和老公曖昧物件的照片，年輕又漂亮，只能滿眼淚水的說：“真後悔當初辭掉工作！”

記的曾經看過一句話：婚姻對女性來說，誘惑最大的是安穩，而最大的危險也是安穩。

無論是誰，在婚姻中只要丟失了自我，成為了家庭的附屬品之後，等待你的註定只有不幸，光鮮的明星也不例外。

中年翻紅的劉敏濤現在成熟知性，魅力十足。

但她也曾經歷過一段失敗的婚姻。

天資卓越的劉敏濤，剛走出校門接戲拍的時候，就能獨挑大樑擔任女一號。先後飾演《人鬼情未了》《福貴》《前門樓子九丈九》的女主角，可謂是前途無量，星途坦蕩。

可就在大家都以為她要大放異彩的時候，劉敏濤偏偏激流勇退，選擇迴歸家庭，做起了全職太太。

她放棄了她的事業，全心全意相夫教子。她說“三十到三十六七歲的這個年齡，我幾乎在家都是相夫教子。”

劉敏濤在同學們都在拼事業的時候，卻犧牲了自己的事業，放棄自己的生活，一切圍著家庭轉。

卻連買個冰淇淋都要向丈夫伸手要錢，而她的付出和犧牲並沒有換來想象中的幸福美滿。反而經常見不到丈夫，獨自孤獨地度過了一個又一個冰冷寂寞的夜晚，忍受著“喪偶式”婚姻的痛苦。

人們常常把“女人遲早是要回歸家庭的”掛在嘴邊，好像結婚之後就要全部投入到家庭中去，可以完全安下心來靜靜等著幸福降臨。可是如果一旦我們真正聽信了這樣的勸告，放棄自我，那麼不幸才剛剛開始。

沒有自我的人只能依附於他人生活，沒有話語權，更沒有選擇權。無法選擇自己過怎樣的生活，也就沒有創造幸福生活的可能。

既然幸福不會自己選擇我們，那我們就要自己選擇幸福。

02保持獨立自我才有能力抓住並擁抱幸福

只有保持獨立的自我意識，有能力掌握自己的生活的女性，才有能力把控人生。只有這樣才能在遇見幸福的時候，有能力抓住並把握住它。

劉若英在《我敢在你懷裡孤獨》中是這樣描述和丈夫婚後的生活狀態的：夫妻倆一起出門，去不同的電影院，看不同的電影。兩人一起回家，進家門後一個往左，一個往右。兩個人有各自獨立的臥室和書房，共用廚房和餐廳。

這是多麼地獨立與瀟灑。她在與先生結婚後依然堅持健身，努力工作，並沒有因為成為了“鍾石太太”而丟失了自己。

她認為最好的親密關係就是“我敢在你懷裡孤獨”，是保持自我和獨立。看她現在的工作上狀態，以及整個人溫柔而堅強的樣子，我們就能知道她的婚姻生活幸福美滿。

林徽因說：溫柔要有，但不是妥協，我們要在安靜中，不慌不忙的堅強。

這大概就是女性在婚姻中最美好的狀態吧，有自己的生活追求；自己可以很好，有你則是錦上添花。可以溫柔似水，也可以堅強如鋼。

有這樣一對年齡加起來有178歲的老夫婦，就向我們展示了婚姻最理想的狀態。

英子和修一被稱為“日本最甜蜜夫婦”，他們的愛情受到了無數人的羨慕，他們也分別有自己獨立的愛好與空間。

英子喜歡學習烹飪和研究美食，而修一則要寫信聯絡老朋友維繫感情，他們可以各自沉浸在自己的世界當中，也可以共同打理花園享受相伴的時光。

英子是在結婚後才開始真正學會表達自己的，她婚後做著自己喜歡的事情，吃著自己偏愛的早餐，不會因為修一而強行改變自己，委屈自己，而修一也喜歡並欣賞英子準備的美食。也正是因為這樣，他們才能結婚63年依然相愛如初。

婚姻中的女性最可貴的就是保有自我意識。獨立自主的女性自帶光芒，這樣的你才不會被輕視被忽略，這樣的你才能贏得尊重與理解。

03與另一半攜手並進是婚姻保鮮的秘籍

擁有自我意識的女人才是婚姻裡最“旺夫”的，也是能夠帶著另一半公共成長讓婚姻更幸福的關鍵。

有人說豪門媳婦有兩種：一種是郭晶晶，一種是別人。

郭晶晶可謂是成功嫁入豪門的典型。而她結婚八年依然幸福的原因，不在豪門就在她自己的身上。

郭晶晶能夠受到深愛、理解和尊重不僅因為她是冠軍，更是因為她在嫁入豪門後依然堅持自我提升，和先生一起進步。

她和霍啟剛一起參加《極速前進》，兩人一路撒狗糧，同時也在不斷突破自我。

她在婚後曾獨自前往英國學習英語，後又進入人民大學學習工商管理課程，經常與霍啟剛討論一些商戰案例。另外她還帶著霍啟剛經常一起參與公益活動，幫助霍啟剛提升了知名度和社會影響。

更重要的是，郭晶晶用她自己的獨立、質樸幫霍啟剛找到了真正的自我，成長為一個，可以脫離父輩和豪門依舊優秀的男人。

一段關係想要長久，只有感情維繫是不夠的，只有能夠相互促進，幫助彼此成長的關係才可以長久穩固。

克里斯多福。孟在《親密關係》中說“我們需要的是能鼓勵我們超越自我的伴侶，我們追尋的是能激發人生意義與方向，並在我們受到考驗時，給予我們幫助的人際關係，這也就是‘靈魂伴侶’。”郭晶晶和霍啟剛這樣的就是這樣的“靈魂伴侶”。

想要從婚姻中獲得幸福，就需要用心經營，而婚姻中最值得經營的就是我們自己。所以永遠不要拋棄最珍貴的自己。

而一段婚姻如果要長久地幸福，則需要有源源不斷的新鮮感和活力的注入。

新鮮感和活力是需要兩個人共同付出和努力的，當夫妻彼此相互獨立又能向著同一目標共同努力的時候，活力和新鮮感就來了。

所以兩個人不斷相互成就，共同成長為更好的自己才是婚姻保鮮的秘籍。