人們之所以對綜藝有所喜愛，不外乎就是想透過節目給自己帶來快樂，也可以消磨無聊的時光。“奔跑吧”這檔節目正能量滿滿，而且還出了特殊的“黃河篇”這一個專輯，就是為了專門宣傳公益的。第一季上映了以後，在網上取得的反響就非同一般，雖然只有6期，但是或許比其他12期的正片收視率還要高。於是“黃河篇2”在“跑男9”結束以後就迅速安排上了。和第一季相同，“黃河篇2”也是有著相同的主題，錄製時是在黃河周圍的城市，不過陣容卻改變了，也就是baby、李晨、鄭愷和宋雨琦還在，而將其他嘉賓換成了林一和白鹿。

觀眾對於這種調整也沒感到意外，因為這幾季以來，跑男始終都對人員進行更換，然而，有一點令人意想不到，這一季也對導演進行了更換，過去那個拿著大喇叭站在臺上，在嘉賓面前坐著，為他們介紹還有釋出任務的導演居然也換人了，成了一位女的。過去的導演也有所更換過，沒有為眾人說明是導演為他們介紹和釋出任務的，對此，這位導演也毫無感覺。而且這次跑男的嘉賓團隊變化實在太大了，首次出現了3位女嘉賓，並非說是跑男歧視女性，回顧過去的跑男，始終沒有這種比例，這就能看出節目模式也慢慢有所改變。

跑男在2012年和觀眾首次見面時，男女之間有著6：1的比例，當然這也是因為跑男是完全照搬韓國《RunningMan》的模式，這也是直接將名字翻譯過來，主要是以指壓板、泥潭大戰、水坑大戰等競技運動為主，都是特別激烈的，然而那個的模式是再刺激不過的了，於是不光在節目中，也有很多人在生活中也玩起了撕名牌的遊戲，緊張之中帶著刺激，轉眼之間，這檔遊戲就風靡全國了。然而到了目前，撕名牌已經成為了歷史，這個環節在節目中不是必須要出現的了，這也是跑男丟失了不少觀眾的關鍵緣故，畢竟激情不存在了，也就沒有了看點。誇張一點來說，自從改了名字後，就再也沒有出現過這個遊戲。

要明白，“跑男黃河篇2”是全新的一季節目，在開篇之時，通常都要將“奔跑吧”的特色給展現出來，然而這種特色環節的重要性，在這一季中明顯沒有考慮到。反倒是在銷售蔬菜的環節，嘉賓們都會參與，這就成了節目的主題，讓他們對菜農的辛苦進行沉浸式體驗。然而在前期的遊戲環節中，並沒有讓蔬菜和遊戲有所聯絡。也就是將蔬菜牆設定在遊戲場地中，然後在最終環節，為了幫菜農拉訂單而利用了明星效應。其實這個節目都是有劇本的，這些嘉賓不用費多少功夫的，經常要一噸蔬菜只需要一個訂單就夠了，這樣他們也就能輕鬆完成指標。

而且，笑點不足也是“跑男”這檔節目存在的一個明顯問題了，娛樂性對於一檔綜藝節目而言是十分關鍵的。節目組請來的嘉賓是否能將更多的笑點帶給觀眾，這就是眾人能否被節目吸引的重要所在。看一下白鹿和林一這兩位新一季加盟的嘉賓吧，在節目中並沒有多少存在感。雖然節目組給了不少鏡頭，但是他們卻沒有驚人的表現。在蔡徐坤離開後，林一就出現而填補了顏值擔當的空白，然而和眾人混熟的蔡徐坤早就將偶像包袱扔掉了。林一仍然有些拘謹，他這位新人也不能將自己的全部能力都展現出來，做遊戲時，很多時候絕對是按照規則來玩遊戲，這樣在觀眾心目中，他就沒有過多的笑點了。而白鹿參與到遊戲環節中時，態度可以說是全程去看戲，她擁有非常標誌性的大笑，於是節目組也會將白鹿的一些大笑鏡頭給展現出來。然而和早前“奔跑吧”中，白鹿穿著花棉襖而對形象不管不顧的大笑，多少都是有一些差距的。

由於撕名牌這種遊戲不存在了，而且不少運動型的遊戲也逐漸減少，這就能看出和之前相比，節目模式發生了很大的變化，也就等於味道發生了改變。這樣看來也就可以明白，越來越多的女嘉賓出現在這檔節目中後，從最初的一位到現在的三位，這就能看出這檔節目那些相對激烈的環節都已經不存在了。就像是在“奔跑吧黃河篇”剛上映的那一期，感覺整期節目都是坐在桌子前而完成的遊戲。也不是模式和嘉賓團隊發生改變後，節目就不精彩了，只是在老觀眾心目中，和昔日的味道已經截然相反了。目前也是非常精彩的節目，然而也特別希望可以看到過去激烈的場面，或許這也只是個夢想罷了。