在平時生活中，有時候你會發現總有那麼些人會把“精分”放在最邊上，久而久之甚至成了一種口頭禪。比如，“哎呀，最近總感覺自己有精分的節奏。”其實，對於這種有些自嘲的口頭禪，很多人其實沒有注意到，因為本質上這些人可能根本不清楚，他們口中的“精分”的實際是什麼樣的！

精分，一般指的就是精神分裂症。現如今超過70%的人很難再現實生活中見過精神分裂症患者，對於他們來說大多數對於精神分裂症的認知，源於各種新聞或者電影。但實際上，精神分裂症有時候並非完全像影視作品中那樣，更多的是體現在患者和家人的痛苦之上。

下面我們來看看一個患者的自述：發作的時候完全不能控制自己情緒，就覺得特別特別不能控制自己情緒，真的特別想摔東西，特別想大喊大叫，就感覺自己控制不住自己情緒，過程只維持幾分鐘，有一瞬間看著吵鬧的孩子生氣想踹她，也想過摔東西這個想法，但是被我壓制了。自己不受控制的暴躁，比之前更暴躁更想大喊大叫更想摔東西，然後自己控制不住，有試圖轉移注意力但是都失敗了，自己特別反常，自己都不像自己，然後覺得有點恢復情緒的時候有個孩子又在哭鬧，我本來想去哄哄人家，不知道為什麼狠狠的捏了人家的臉看人家哭得更厲害，我好像有點開心。

後面應該是覺得自己又不正常了就在拍打自己腦袋，吃飯的時候，看風扇的時候會出現血腥的畫面，（因為內容過於不適應書寫，就簡單的給大家整理了一下），然後以前害怕鏡子不敢看，現在還盯著鏡子看了一會，之後還詭異地笑了，在睡覺之前，自己說不過腦的話，感覺自己都不像自己，是我又不是我，因為好像是大腦在控制，大腦讓說什麼，我就沒有多想直接說出來了，以前是自己自言自語，這次扮演了兩個角色，一男一女，然後用不同的聲線對話。

我腦子裡持續地在想許多種傷人方法，傷害身邊的人，然後還詭異地笑，然後又繼續面無表情，又想傷害我家貓，但是我抓不住它，所以就失敗了，屬於蠢蠢欲動那種。還掐著自己娃娃的脖子，還對著空氣說“Hi，你好哦”。還看著家裡的大門，跟大門外面的人打招呼，但是那裡根本沒有人，一會正常一會又繼續那樣。還拿著娃娃對我奶奶說“認識一下吧，它在想怎麼殺你哦”，“它在想什麼時候才能把我們全家殺死呢”之類的話。

以上就是患者的自述，這種疾病屬於精神病中最為嚴重的，如果有精神分裂症的跡象儘快去看診醫生，一般情況下，治療精神分裂的主要方法有藥物治療和心理治療，其中一個是針對神經遞質用一些藥物來治療，第二個就是進行一些心理治療，因為精神分裂症病人除了身體出現一些症狀之外，還有一些心理因素在裡面，因此心理治療也是精神分裂症治療很重要的一塊。#精神障礙#