對於孩子的食品安全方面，家長是非常用心的，還記得小時候我們的家長就一直告訴我們“不要總吃外面的食物，想吃啥我給你做”，直到現在因為工作忙，家長們每天給孩子足夠的零花錢，很不得讓孩子的一日三餐都在外面解決。

然後下班回來給孩子買各種水果牛奶，以為這樣孩子依舊不會耽誤孩子長身體，還記得現在的年輕人是“熬著最晚的夜用著最貴的面霜”，而他們成了媽媽以後就是“不注重孩子的三餐只注重最貴的補品”。

舉例：

小佳的媽媽是一個銷售工作人員，每天忙的腳打後腦勺，當時因為她生孩子寫下來的那一年，很多客戶都被搶走了，現在孩子上小學了，她趕緊又撿起了工作，他的爸爸呢是一個工程師，每天各地飛幾乎不在家，孩子幼兒園的時候就已經自立了，他這麼多年很少吃過媽媽做的飯菜。

都是外賣或者是零食，但是媽媽也是很盡心盡力，一直給他買牛奶喝怕孩子長不高而且牛奶還都是最貴的，結果他發現孩子越喝身體素質越低，而且還沒事就感冒流鼻血，後來檢查才發現都是牛奶惹的禍。

被列入黑名單的牛奶

1。 乳酸菌飲品

乳酸菌飲品美名其曰是為了促進腸道的消化，但其實根本就沒有什麼乳酸菌成分，而且乳酸菌的存活條件是非常嚴格的，並且為什麼小孩子喜歡喝乳酸菌飲品，那是因為他們很甜也每一偶真正純牛奶的那種味道，有研究表明乳酸菌飲品中的糖分含量比可樂還高出50%。可見孩子喝了會有什麼危害。

2。 寶寶奶

現在的奶真的是越來越花樣百出，他們都用心在造型上，因為孩子就喜歡那些長得好看的東西，她們就會想要大人就會給孩子買，只要廣告說得好一些，幾乎就可以站穩腳了。

但其實什麼號稱是寶寶才能喝的奶，寶寶所需的營養成分其實真的沒什麼特別，要說最好的就是按時吃飯，做好飲食規劃比你喝這些都有效果。

3。 帶味道的牛奶

現在越來越多的草莓牛奶，核桃牛奶，花生牛奶，香蕉牛奶，出現在我們的失業中也狠狠地佔據了寶寶心中的第一位，因為味道非常好溫和好喝。

成人都難以抵擋，這其中真的有水果果汁嗎？那就大錯特錯了，都是香精勾兌的，孩子越喝越上癮越喝越胖，抵抗力就會下降。並且人工色素還對寶寶發育有影響。

如何挑選純牛奶？

1。 看配料表

一般真正的純牛奶是沒有什麼化學物質的，最簡單的就是水和生牛乳，要是生牛乳在第一位，並且沒有什麼化學物質，這個奶就是可行的，要是水放在第一位並且後面還有很多化學物質，這樣的牛奶就是不蠢的是有一些化學物質勾兌，來保證它的新鮮度。

2。 看口味

純牛奶所謂純字就是純天然的，沒有任何味道就是牛奶的味道，納西餓癟的味道毋庸置疑就是化學物質作祟，根本不可能給你放純果汁，因為我們都知道鮮榨果汁有多難喝是什麼味道，所以這一點也是要知道的以免上當受騙。

媽媽們其實對於孩子來說最健康最滋補的東西就是媽媽們做的飯菜，因為外面的東西多少都會有一些別的成分為了賺錢沒辦法，所以儘可能的不要讓孩子在長身體的孩子在外面吃飯，很容易出現吃壞東西的現象並且還容易因為這些東西耽誤了孩子的發育生長。