用雞蛋清敷臉到底有什麼好處，怎麼使用雞蛋清，真的可以美白嗎？用比較單純的雞蛋清敷臉一個月，如果是每天都敷一次，這種做法的本身其實就是錯誤的！

這樣做不僅不能幫助淡化皺紋，還很有可能會加速皺紋的產生。不過，如果是在一個月之內，按照正確的方法使用雞蛋清來敷面膜，對於淡化假性的皺紋還是非常有幫助的，但是對於淡化真性的皺紋，基本上是沒有任何的幫助！

這到底是為什麼哪？

這還是需要要從雞蛋清面膜的作用原理開始說起。

那麼雞蛋清面膜的作用原理到底是什麼？

1、雞蛋清的相關成分：

雞蛋清最為主要的成分其實就是水，大約佔80？上。其次就是蛋白質，大約可以佔13？右。

這些蛋白質主要包括：卵白蛋白、卵類粘蛋白以及卵粘蛋白等等。

這些其實都是大分子的蛋白質！再次就是，還含有少量的脂肪、碳水化合物、鈣、磷以及鐵等相關的成分。

這些成分，共同組成了具有流動感的透明膠狀的雞蛋清。

那麼雞蛋清面膜的主要功效是什麼？

從敷雞蛋清面膜的過程之中，我們完全可以看出，雞蛋清面膜的主要功效就是：

1、補水：雞蛋清自身本來就含有80？上的水分，在敷面膜的過程之中可以給我們的面板補充一定的水分。但是這種補水的功效通常指的是在面板的表層。

2、淨化油脂汙垢：雞蛋清面膜具有比較強的吸附功能。

不僅僅能夠清除面部的油脂汙垢，還可與吸附毛孔之中以皮脂為主要成分的栓塞物。

那麼為什麼說用單純的雞蛋清每天敷臉且堅持一個月的做法是錯誤的哪？

因為每天單純的用雞蛋清來敷臉，這樣是會破壞面板的保溼鎖水屏障。面板的保溼鎖水屏障是由角質層和附著在角質層上面的皮脂膜所構成的。

皮脂膜的主要組成成分，也是皮脂腺分泌的油脂。敷雞蛋清面膜，這樣也會同時的清除掉面部的油脂。

所以，如果我們每天都用單純的雞蛋清敷面膜，或許就會過度的帶走面部的油脂，從而導致皮脂膜越來越薄！

同時，敷雞蛋清面膜的時候，角質細胞吸收雞蛋清的水分也會變得非常鬆軟。

而雞蛋清面膜後來慢慢的變幹了以後，或許還會產生相對比較強大的吸附力，也很有可能會帶走鬆軟的角質細胞，從而導質層變薄。

面板的保溼鎖水屏障功能或許也就會隨之脆弱！

面板鎖不住內部的水分，就會變得越來越乾燥，從而引發面板的敏感、細紋、皺紋等等一系列的面板問題。

特別是對於皮脂膜本身就比較薄弱的乾性面板、敏感性面板來說，每天用雞蛋清敷面膜而且堅持一個月，將會嚴重的損害面板的保溼鎖水屏障！

當然好處也有很多，比如：收縮毛孔緊緻肌膚，但是用雞蛋清美白效果真的不是太過的明顯。

1、首先是洗乾淨臉，然後用爽膚水，最後則是把蛋清和蛋白給調開，敷在自己的臉上，半個小時左右洗乾淨就可以了。我朋友試過，效果真的可謂是立竿見影的，各位可以試一試。

2、用雞蛋清敷臉可以膨脹毛孔，緊緻自己的肌膚，如果單一的用雞蛋清來敷臉，可以每天都取大批塗抹於自己的面部。雞蛋清最好的運用辦法其實就是做面膜，取雞蛋清過量、麵粉 以及蜂蜜、珍珠粉（微量）調勻敷面，可以美白以及淡斑。

3、蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者進行攪和均勻，臨睡之前可以用乾淨的軟刷子將此膜塗刷在自己的面部。

其間可以進行按摩，刺激自己面板的細胞，促進血液的迴圈，等到一段時間風乾之後，可以用清水給洗乾淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀之後搓手，冬季可以防治皸裂。

4、取新鮮雞蛋一枚，洗乾淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月最有，當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水之中，攪拌之後進行服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，可與使皮自己的膚光滑細膩，掃除面部所有的黑斑。

總而言之，如果用雞蛋清敷臉一個月，如果採用比較正確的方式，可能有助於假性皺紋的消除。但是如果每天都使用雞蛋清來敷臉的話，可能還會導致皺紋的產生！

用雞蛋清敷臉一個月，對真性皺紋基本上是沒有任何幫助的！