現在的人們，不僅對女生外在的形象十分在意，而且，對於女孩子素顏的要求也是越來越高了呢！所以，不少的女生確實花費了不少的時間和財力在‘’護膚‘’這件事上。關注博主學護膚、查成分、選護膚品，但是，我們卻總是發現：一些不愛護膚的女孩面板反而更好。

恐怕這是一個經常困擾著很多女孩的問題吧？那麼，今天我們就一起來探討一下這個問題吧！其實，所謂的不保養，可並不是說她們完全不管理自己的肌膚，而是她們的做法恰恰是我們常常說的‘’極簡護膚法‘’。有時候，過分的呵護反而會加重面板的負擔！

要點一：過度清潔會破壞角質層

一提到‘’角質層‘’這個詞，可能很多愛長痘痘和閉口的女孩都對它很是熟悉。是的，‘’角質層過厚‘’正是粉刺生長的重要原因之一，因此很多女孩都執著於研究如何將角質層‘’去掉‘’。事實上，角質層不是我們的敵人，它的本來作用反而是保護我們的面板！

有的女生，幾乎是天天都在用酵素以及清潔力極強的皂基洗面奶去潔面，而且會很用力的搓洗自己的臉，唯恐不能把角質去掉。但是，角質層過薄才是真正是我們的肌膚敏感脆弱、粉刺不斷、痘痘反覆的真正原因！所以，請立刻停止這種行為。

平時，我們一定要記住，不管你是角質層較薄的敏感肌，還是角質層較厚的痘肌，都儘量去用氨基酸洗面奶潔面，因為它比較的溫和不刺激。使用去角質產品或清潔性面膜的次數絕不要超過一週兩次！如果你還和‘’角質‘’過不去的話，就只能偷偷羨慕別人的好面板了！

要點二：敷面膜過於頻繁會使肌膚更加脆弱敏感

不可否認的是，面膜的確是急救補水、促進精華吸收的一個相當不錯的途徑。但是，有一些博主卻總是說什麼‘’自己天天敷面膜，面板十分水嫩‘’之類的話，導致很多女孩也開始跟風，每天都敷面膜，最後卻導致自己的面部肌膚越來越脆弱乾燥。

如果你也是這樣，或者是使用率也十分頻繁的話，一定立刻停止！千萬記住，不論是美白、淡斑、抗衰抗皺、甚至是單純補水的面膜，不管有多溫和、多保溼，所有面膜最多最多一週不能夠敷超過三片！否則，過於‘’精緻‘’的結果就是適得其反！

另外，每次面膜停留在臉上的時間不要超過15～20分鐘，而且那種功效性很強、特別是精華質地濃稠的面膜，使用後一定記得二次清潔！因為當揭下面膜之後，留在臉上的精華也幾乎不會再吸收，反而會為細菌的滋生提供優質環境，敷面膜時間過長會導致‘’過度水合‘’。

要點三：過多功效成分疊加會加重肌膚負擔

有的女生，為了讓自己的面板狀態更佳，真是毫不吝惜！各種大牌精華、各種功效型面霜大量的上臉，結果卻是適得其反。要知道，我們的臉部吸收能力十分有限，特別是在肌膚狀態很差的時候，胡亂堆疊成分簡直就是雪上加霜！

一定記住，面板狀態不好，說明它已經很‘’累‘’了，再多的成分上臉不但不會吸收，反而會封閉面板表面、使表皮細胞無法呼吸，輕則浪費精華、加速面板老化，重則悶痘悶閉口、讓面板屏障受損，還可能把自己弄成‘’敏感肌‘’，得不償失。熬夜勞累，做好補水保溼就足夠了！

要點四：植物提取物複雜易加大過敏機率

現在有很多的護膚品，都主打著‘’純天然植物提取‘’的旗號來宣傳自己的產品，確實有不少的植物提取物都對面板有著很好的修復等功效。但是，我們務必認清一件事：由於是純植物提取、未經過任何除雜處理，它們含有的致敏成分反而會更多！

所以，敏感肌千萬要慎重選擇！另外，儘量選擇那種主打著一種或幾種植物提取成分的護膚品，那些亂七八糟加了十幾種植物提取物的產品千萬要確認自己不會過敏在大量使用，避免爛臉！

那麼，看到這裡，你是不是大致明白了為什麼自己瘋狂護膚卻得不到好的結果？其實，有的時候，過多的‘’呵護‘’反而是在無意中加重了面板屏障系統的負擔！學會給自己的護膚‘’做減法‘’，可能會有意想不到的驚喜呢！