前幾天不是寫了“容貌焦慮”的文章嘛？其實我在焦慮的時候並沒有被動等待的，總想著憑一己之力爬出泥淖，也是沒少下功夫。除了給大家分享的化妝修容、穿搭塑身、改善體態之外，一些手動按摩改變顏值的動作也是沒少研究。今天先來分享一個化妝不太容易改善的鼻子按摩技巧。▼

兩手放在眉頭下方的凹陷處，沿著眉骨的下方按壓，從眉頭直到眉尾。不僅能活血還可以舒壓。▼

鼻肌變弱後，法令紋也會更明顯。下面這個動作必須加上，兩手分別按壓在鼻翼和臉頰的中央，然後斜向太陽穴方向拉伸臉頰，提升嘴角。鼻翼位置的手不動，反覆10次。▼

之前專門分享過，人中的長度會直接影響人的年齡感和氣質，人中太長會顯成熟，縮小人中的方法終於找到啦！把食指伸直放在鼻子和嘴巴中間，嘴巴用力向前噘嘴，然後用手向下按壓回最初的位置，反覆15次。▼

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