外在的形象，總是第一時間被人關注。女性的衰老，其實也是從面部開始，雖說和年齡有一定關係，但並非全部。換句話說：若是一直堅持保養，就算30歲又能怎樣，臉上的面板依舊緊緻。

很多人說，衰老是從身體機能開始的，可是在這之前，衰老已經體現在面部面板。尤其是隨著年齡增長，面板衰老的訊號會更加明顯，最初的一道皺紋，一個斑點，可能會變成無數道皺紋。

若是哪天化妝時，發現連化妝品都難以掩蓋衰老的跡象，那真的有些晚了。在這之前，面板已經發出了衰老訊號，結果愛美的女性，硬是錯過了最佳的護理時間。看到臉上這些明顯的特徵，請一定要做好抗老措施。

面部面板的三個特徵，說明衰老已經開始侵襲

1、皺紋越來越多

都說女性的衰老，是從第一條皺紋開始的。隨著年齡增長，以及不健康的生活習慣，面板中的水分含量不斷減少，從而形成了皺紋。確切的說：皺紋的形成，其實和面板缺水有直接關係。

若是時間推移，臉上的皺紋不僅增多，而且還會越來越深。最初可能是假性皺紋，若是能及時護膚，還有延緩衰老的作用。但形成真性皺紋後，一切都已經為時已晚，保養的效果就不太理想。

2、色斑越來越多

想必大家都聽過一個詞，叫做“老年斑”，人在衰老的過程中，面板表面會形成很多斑點。色斑的形成，其實和衰老有必然關係，年齡不斷增長，會導致體內的迴圈能力不斷下降，就連面板的呼吸和代謝能力也在降低。

體內的垃圾太多，就會顯現在面板表面，形成各種不規律且難看的斑點。而面板呼吸能力變差，更使臉上的黑色素堆積，出現更多色斑。這個時候，不要想著用化妝品掩蓋，因為治標不治本。

3、面板昏暗粗糙

年輕時，面板細膩有彈性，而且看起來很水潤，別提有多好。可是慢慢的，會發現面板變得粗糙，就連膚色也變得昏暗，這一切都是衰老的標誌。日積月累的過程中，面板的自由基增多，導致面板受損。

另外，膚色不健康還要考慮氣血問題。正常情況下，女性的膚色應該紅潤，而不是暗黃，透過膚色也能判斷出女性的健康狀態。所以說，平時要多吃補氣血的食物，這樣膚色看起來不會太差。

想要更顯年輕，就要牢記這些細節

首先，一定要護膚。任何時候，都不能忘了好面板這件事，而且要卸妝，等到面板乾淨通透後，才能更好的吸收護膚品；

其次，一定要多喝水。女人是水做的，多喝水可以加速身體代謝，當體內垃圾少了，面板表面的斑點也會變少；

最後，一定要多睡覺。充足的睡眠時間，才能讓面板得到更好的休息，從而調整到最好的狀態。

寫在最後：所有的衰老，都不是一剎那間形成的。所以說，預防大於一切，愛美的女性一定不能偷懶，適合自己的護膚品，必須安排起來。