病從口入，你見過人體有寄生蟲的人嗎？就是因為他們經常吃含有寄生蟲的食物，這些蟲子，連沸水都殺不死。你愛吃的四種食物可能就含有成堆的寄生蟲，你還敢吃嗎？

1、水芹菜

芹菜有很多品種，更常見的是，我們看到一些幹芹菜，比如旱芹，往往長得很大，而水芹是一種生長在水中的芹菜，泥土中的芹菜，相對來說，比干芹菜小，而且在味道上，其實水芹要好吃得多。 然而，我們必須注意一個問題，就是因為水芹生長在水和淤泥中，寄生蟲更多，如果沒有洗乾淨食用無疑對健康不利。

2、福壽螺

福壽螺看起來和田螺很相似，但是個頭卻大一些，有些夜宵檔或者小飯店經常會把福壽螺冒充田螺出售，因為它的產量更高，價格低廉。實際上福壽螺是一種危險的外來物種，它不僅會破壞水稻，還攜帶大量寄生蟲——廣州管圓線蟲。研究證明每一隻福壽螺體內寄生蟲多達3000～6000條！如果吃到未煮熟的福壽螺，僅僅一隻都能造成嚴重後果。這種寄生蟲首先侵襲肺部，接著會隨著血液入侵腦部，引起腦膜炎，嚴重可出現昏迷甚至致命。這種螺的口感並不好，就算是田螺也要謹慎食用，它主要攜帶血吸蟲。所以吃螺肉類，必須要吃煮透的，千萬別為了新鮮用開水汆一下就吃。

3、花菜

花菜它不僅口感好，而且營養成分豐富，經常吃能夠有效促進身體的代謝，加速體內代謝廢物以及垃圾的排洩，而且能夠增強身體各器官的活性，對於提高免疫力有很好的效果，更重要的是它裡邊幾乎上不含有任何的脂肪以及糖分，所以深受減肥人士的喜愛，但是花菜是最容易隱藏寄生蟲的蔬菜，因為它本身表面凹凸不平，而且很多人清理過程不徹底，就很容易導致細菌殘留，所以建議大家在吃花菜之前，一定要焯一下水。

4、牛蛙

牛蛙也是大家很喜歡吃的一種美食，愛吃的人也是越來越多，但是在食用的時候最好是要經過高溫烹飪，因為牛蛙中也是含有對我們身體健康不利的物質。

小編提醒大家，以上四種食物，能不吃就別吃，健康重要。