說到風油精，這是我們生活中再常見不過的物件了，尤其是在蚊蟲比較猖狂的夏天，風油精幾乎是人手必備的驅蚊神器。如果您對風油精的認知僅僅停留在驅蚊的層面，那就太埋沒風油精的“才華”了。對於很多男性朋友來說，睡覺前在肚臍裡滴兩滴風油精，堅持半月，身體會收穫很多不一樣的意外之喜。

1、促進睡眠

夏天的天氣非常燥熱，人的心情也會因此變得很焦躁，睡眠質量也會變得越來越差。對於男性朋友來說，每天晚上睡覺之前在肚臍裡滴一兩滴風油精，對改善睡眠質量和睡眠深度是很有幫助的。因為風油精裡面含有薄荷成分，有清熱涼血的功效，可以減少身體的燥熱感，緩解疲勞，促進睡眠。

2、止瀉

夏天天氣炎熱，冷飲和啤酒自然吃的也就會多一點，吃的時候過癮，但是寒涼的食物如果刺激到了腸胃，就很容易導致腹瀉。夏天陽氣都在體表，脾胃反而會更加虛弱，這個時候如果再經常吃生冷、刺激的食物，經常腹瀉也不足為奇。對於經常腹瀉的人來說，除了要減少刺激性食物的攝入之外，還可以透過在肚臍上滴風油精的方式來緩解。把風油精滴到肚臍裡面，然後用普通的膠布給遮蓋住，因為風油精裡的丁香油有很好的消炎殺菌的作用，而肚臍離腹腔最近，因此可以起到不錯的止瀉效果。同時風油精還可以緩解腹痛，風油精裡的樟腦和薄荷油可以起到收縮毛細血管的作用，讓人瞬間感到涼爽和麻木，減輕腹痛的感覺。

風油精不僅適用於男性，對女人來說也是一個不可多得的好物。生活中很多女性在月經期間都會出現痛經的症狀，這個時候可以試試在肚臍上滴兩滴風油精，然後用一個創可貼封住，因為風油精有驅散寒氣、清涼止血的效果，因此對緩解女性痛經也會有一定的效果。

另外風油精還有止嘔的作用，如果您有暈車、暈船的老毛病，可以在上車和上船之前，在創可貼上滴兩滴風油精，然後貼在肚臍上，也可以隨身攜帶一瓶風油精，感到不舒服的時候拿出來聞一聞，或者滴兩滴在太陽穴上，然後按摩幾下，都能起到不錯的止嘔防暈的效果。

小小風油精，功效可不少，您還知道哪些不一樣的和風油精有關的生活小妙招嗎？歡迎您下方分享給大家。