今天是二十四節氣中的第六個節氣穀雨，也是春季的最後一個節氣。穀雨有“雨水生百穀”的意思，也就是說從這天起，氣溫迅速攀升，氣溫相對穩定，不再那麼忽高忽低，而雨水增多，也有利於農作物的生長。

思迪姆支招多種玩法過“穀雨”

1、帶孩子觀察大自然

作為萬物生長的季節，家長可以帶著孩子外出踏青，抓住春天的尾巴，引導孩子觀察柳絮飛落、草長鶯飛，草叢裡的各種小昆蟲，枝椏上的小嫩芽，讓孩子把觀察的美好事物記錄下來，和爸爸媽媽、小朋友們分享。孩子用心感受自然萬物，接受大自然最好的教育。在思迪姆，老師們也會經常帶孩子們到戶外觀察植物和昆蟲，仔細研究葉子上神奇的脈絡，觀察植物四季的變化。

2、與孩子一起種植物

穀雨時節氣溫升高，陽光和雨水充足，是播種、種植的好時機，家長可以跟寶寶討論一起種幾株植物，比如一株草莓綠植，一盆小多肉，又或是一株含苞待放的花，整個過程中讓寶寶學會照料和愛護植物，見證植物從發芽、生長、結果（盛開）的過程，培養孩子的愛心和責任感，讓孩子成為一個內心有溫度的好寶寶。

3、養蠶寶寶

家長還可以讓孩子在家裡養幾隻蠶寶寶，讓孩子瞭解蠶喜歡吃什麼食物，如何餵養蠶寶寶，並且觀察、記錄蠶寶寶的生長過程、生活習性等，提高幼兒的觀察能力，培養孩子探索的興趣，讓孩子懂得熱愛生命，熱愛大自然。

4、和孩子一起欣賞古詩詞

“穀雨”是中國古代勞動人民根據長期經驗總結出來的“二十四節氣”之一，歷經千百年，積累和沉澱了很多厚實的文化，歷史上還有很多關於“穀雨”的著名詩句，家長不妨在這個特別的日子和孩子一起欣賞這些詩詞佳句，“穿越回”古時，感受這富有詩情畫意的“穀雨”。

《四時田園雜興》

宋 范成大

穀雨如絲復似塵，煮瓶浮蠟正嘗新。

牡丹破萼櫻桃熟，未許飛花減卻春。

《白牡丹》

唐 王貞白

穀雨洗纖素，裁為白牡丹。

異香開玉合，輕粉泥銀盤。

曉貯露華溼，宵傾月魄寒。

家人淡妝罷，無語倚朱欄。

5、和孩子一起做美食

中國的美食文化提倡順應四季，在穀雨時節很多美味的食材都上市了，家長們可以選擇這些應季食材與寶寶們一起嚐嚐春天的味道。

穀雨時節思迪姆老師建議孩子，適當補充優質蛋白如魚類，少吃酸性、辛辣刺激的食物，還可以吃一些含維生素、礦物質較高的新鮮蔬菜和水果，如香椿、韭菜、菠菜、草莓、菠蘿等，有利於清熱解毒、涼血明目、醒脾開胃、提高免疫力。

總結：

穀雨時節，大量鮮花競相開放，楊絮、柳絮也會四處飛揚，家長帶過敏體質的寶寶外出時，要注意佩戴口罩，防止過敏。最美人間四月天，在這個美好的季節，趕緊帶孩子一起體會“雨水生百穀”，感受大自然的奇妙吧！