導語：清明節祭祖日，無論有錢沒錢，這6種食物別忘吃，老傳統不能丟

清明節，又稱踏春節，三月節，祭祖節，節氣在仲春和暮春之交！這是一個非常重要的傳統節日，清明節這天要掃墓祭祀、緬懷祖先！作為流傳千年的優良傳統，您知道它的由來嗎？

清明節起源於周代時期，距今已有2500多年的歷史！在古時，清明節只是一個節氣，當時又有“植樹造林，莫過清明”的諺語。後來由於清明節和寒食節很接近，而寒食節則是民間掃墓祭祖的日子，慢慢清明節和寒食節就合二為一了。在當時還有一個習俗，那就是清明節當天，不能動煙火，只能吃冷的食物！

再過幾天，就是清明節祭祖日了，無論有錢沒錢，這6種食物別忘吃，寓意一年幸福安康，好運連連，老傳統不能丟！

1：在江南一帶，清明時節有吃青團的習俗！這是一種用“漿麥草”搗爛後擠壓出汁，再加入糯米粉揉和，包入自己喜歡吃的餡料，做成一種糰子，上鍋蒸熟後再在上面刷上一層熟菜籽油，就可以了。

2：雞蛋，民間習俗認為，清明節吃雞蛋，可以使一整年都有個好身體！其實，清明節吃雞蛋源自於先秦時代，因為當時有禁火的習俗，多日禁火的寒食節，唯有雞蛋才是一種煮好後長時間儲存的食品。久而久之就成了清明節必吃的一種食物。

3：粽子，最初吃粽子的節日不是端午，而是清明的前一天寒食節！在如今的江南一帶仍然有清明吃粽子的習俗。如今的粽子一般都是根據當地人的口味和風俗而制定的，甜的，鹹的，酸的，辣的等等。

4：艾粄，這是一種流傳於廣東客家地區的應節小吃！在民間又有“清明前後吃艾粄，一年四季不生病”的諺語！新鮮的艾草煮水後將其剁成泥，倒入糯米粉中，再加入煮過的艾草的水，之後包上自己喜歡吃的餡料，上鍋蒸熟就可以了。

5：吃饊子，在我國北方，清明節又有吃饊子的習俗！其實饊子在古時叫做“寒具”，是一種針對清明節這天製作的食物！現在的饊子南北方各有不同，北方的饊子以小麥麵粉為主，南方的饊子多以米麵為原料。

6：清明飯，“清明雨，穀物齊”，這天要把食物吃進肚子裡，在廣西壯族自治區的一些地方，清明節要吃“烏飯”，也叫“五色飯”，“清明飯”，寓意子孫發達昌盛！因做好的糯米飯一般是黑、紅、黃、白、紫5種顏色故得名！

清明節，一個傳統而又簡單的節日！“清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂”，這既是對萬物生長的期待，亦是對逝者的緬懷和尊重！一年一清明，一歲一追思，願故人安好，願國泰民安……好了，今天的內容就是這樣。歡迎大家在評論區聊一聊你家鄉的那些清明節習俗……