這頓早餐太暖心了，兒子早起做早飯，有營養味道香，小日子真美好！用美味的早餐開啟美好的一天！大兒子今天休息，昨晚見我進廚房為早餐做準備，他也跟進了廚房，說媽媽每天為家人做早餐太辛苦，這回吃個現成的，在我的指導下完成了雜糧粥的製作，其他幾樣讓它今早隨意發揮，沒想到還不賴，有模有樣的，得到了家人的一致誇讚，我們這老兩口也瞬間被感動了，孝順的孩子真是貼心呀，都說女兒是爸媽的“小棉襖”，我看兒子這“皮夾克”更暖心呢！

曬曬我家大兒子做的早餐：煎饅頭片+黃瓜片炒雞蛋+紅棗薏米雜糧粥+小西紅柿+兒童乳酪棒（小兒子的）。這頓早餐跟我平常搭配得差不多，做法也都是很簡單好上手的，看來大兒子是提前做足了功課，估計他是翻我的早餐食譜學過了，賣相還不錯，除了黃瓜片炒的口味淡了點，其他都不賴，搭配了小西紅柿，還給弟弟安排了補鈣的乳酪棒，真貼心！

紅棗薏米雜糧粥，粗糧粥，特意放了花生來補充蛋白質，抓了把芸豆來增加口感。這回的雜糧粥水有點放少了，早起的時候很稠，像這種方法怎樣補救呢？分次加開水攪勻到合適粘稠度就可以，香噴噴的好喝極了！

做法：需要的食材是黏白碴子2把+黃碴子1把+薏米1把+花生1把+芸豆1把+黑米1大把，混合洗淨下入電飯煲裡，加水後預約，留出來4小時的浸泡時間，再設定雜糧粥功能，煮粥時間是2小時。

煎饅頭片，上回給家人做了燒烤味道的饅頭片之後，就一發不可收拾，這回大兒子也復刻了一把，比我做的都好吃，他的燒烤料放得更多，使得味道更加濃郁，吃起來可香了！

做法：饅頭切片，雞蛋液里加點鹽和少許水攪勻，饅頭片裹滿雞蛋液，下鍋煎到兩面金黃，撒入燒烤料拌勻就出鍋，嘿，這味道，吃得停不下來！

黃瓜片炒雞蛋，清新可口的一道快手菜，很好上手，瞧著賣相還不錯，缺點是黃瓜片沒入味。讓黃瓜片入味的竅門：黃瓜片切完就裝盤，撒上鹽拌勻，這樣再炒的時候就好吃了。

做法：食材是黃瓜片和雞蛋。先炒雞蛋成塊，然後盛出來備用；再加少許植物油，炒香蔥花，再倒入黃瓜片炒到斷生，倒入雞蛋塊，大火炒勻至黃瓜片變透明就可以出鍋了，清香的味道，可有食慾了！

小西紅柿，也叫聖女果，我喜歡叫它小西紅柿。這個季節吃正合適，5塊錢一斤的價格也算可以，夏天熱的時候要常吃一些，營養豐富還補維生素。

兒童乳酪棒，不知道從哪一天開始，我家小兒子很排斥牛奶，於是寶爸就把牛奶換成了乳酪棒。瞭解了一下，乳酪棒是牛奶的精華，對於生長中的孩子來說是最好的補鈣食品，最可貴的是一個乳酪棒下肚還不佔地兒，再吃其它美食不受影響。