哈嘍!很高興又到了每天和大家分享美食的時刻啦!現在已經步入寒冬,面板隨著天氣的乾燥似乎也變得乾燥起來,沒有了夏日的滋潤,今天小編特意跟大家來分享一道既可以解饞,同時又可以美容護膚的菜餚——剁椒雞爪,雞爪富含膠原蛋白和骨膠原,吃起來肉質緊實Q彈,口感非常筋道,雞爪不但可以做為下酒下飯的菜餚,也可以把它當作閒暇時刻裡追劇的零食和小吃,特別是在這個乾燥的寒冬裡,經常啃點雞爪還能美容養顏面板細嫩光滑,那雞爪到底怎麼做才能好吃入味又筋道呢?五秒就能教會你,愛漂亮的你可一定要常常做給自己吃哦!
主料:雞爪500克,剁椒醬50克
輔料:小蔥15克,生薑10克,大蒜子25克,生抽15克,白糖5克,老抽10克,料酒15克
烹飪方法:
1。把大蒜子拍碎剁成蒜沫,小蔥打成蔥結,留一點切成蔥花,生薑去皮部分切片剩餘剁成姜沫
2。雞爪清洗乾淨後,用廚房剪剪掉指甲,冷水下鍋放入薑片,蔥結和料酒,大火煮開後撈出浮沫,蓋上蓋子改小火繼續煮20分鐘
3。雞爪時間煮夠後撈出瀝乾水放入乾淨的盤中備用
4。鍋熱放多點食用油,放入蒜沫,姜沫和剁椒來回翻炒出香味,出香味後放入雞爪,加入生抽,老抽,白糖大火翻炒出辣味和香味後,加入一小碗的水煮開後大火收汁
5。湯汁收至濃稠後撒上一些蔥花,一道香辣開胃肉質軟爛脫骨的剁椒雞爪就可以上桌啦
小貼士:
*煮雞爪的時候不用再放食鹽了,因為剁椒本身就有鹽味,再加食鹽就會味道過重
*雞爪的指甲儘量剪掉這樣吃起來既健康又衛生
*雞爪不要與李子一起食用,會導致腹瀉腹痛,更不能與菊花同食,會使人中毒危及生命
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