作者：會花錢的霸王龍

適合當早餐，熱量比較高的甜食

1、櫻花大福，啊，一口下去，老子就是櫻花娘！

這個主要是顏值高，榴蓮王道，夾心軟糯香甜，嘖嘖，還有肯德基也出了大福，抹茶味的，enmmmm還行吧，比較有嚼勁。

與這個類似的，還有南方人民非常熟悉的：艾草糰子！！！！

味道不同，但口感相似。

2、蛋黃酥

我強推“軒媽家”，尤其是芝士蛋黃酥，真的一口下去，半口蛋黃加濃濃芝士，太好吃啦！！

我一般都拿這個當早餐吃，搭配牛奶咖啡。

我就是配牛奶當早餐吃，蛋黃是真的一整顆蛋黃，紅豆沙餡中和了蛋黃的口感，一口下去，軟糯綿密，一個字：香！

話說我比較了店鋪，發現這個是比較好評的，大家也可以選擇其他的店鋪

果乾，我吃過很多牌子，說真的，我覺得這個最好吃，這玩意兒真的吃多少都不嫌多。

4、鍋巴！！！、

我只認太陽鍋巴和阿香婆，不管其他家多麼包裝好看，味道新穎，我就覺得，這是我吃過最好吃的鍋巴。

同理，天使土豆片，比起樂事和上好佳，便宜大包又好吃的天使土豆片，真的感動，我只買麻辣味的，吃到最後，用手指頭蘸著還剩下的渣渣吃，媽呀，這才是童年回憶。請一定認準，包裝上有一個小天使的那種。

不要問我為什麼這麼愛吃糖，因為我心裡苦，社畜需要糖來續命。

黑糖話梅，來大姨媽的時候，我也喜歡吃這個，配上紅糖薑茶，至少起到了心理安慰作用。

甜食尤其是含糖量較高的零食確實容易導致面板老化 ， 所以大家也要注意控糖 一因為在我們日常吃的食物中也含有糖 ， 尤其是水果 ，有一些高糖水果一定要少吃。

如果你感到情緒抑鬱不開心或者低血糖的時候那麼我會推薦你吃一點甜食，

這樣有助於你恢復到正常的血糖水平 ，

也有助於恢復好的心情。

我知道現在有一種說法叫海克斯科技 其實我們對食品新增劑也要有一個正確的態度，

並不是所有的新增劑都不能吃，拋開劑量談毒性，就是耍流氓。

人類發展到今天 有原生態的食物比如說像純粹的燕麥片或者牛奶，

但是也會有調製牛奶和加工後的燕麥片 ，

我們為了健康為了口感為了開心發明了許多的食物，

同時也保證了食品加工的流程化和生產線的標準化，

只要大家控制攝入量 那我覺得都不是問題 。