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三伏天,防心梗,警惕4大疼痛前兆訊號,學會3點能能正確預防心梗

現如今,心肌梗塞造成的死亡人數逐年升高 ,約50%的心梗患者,發病1小時內在院外猝死。想要預防心梗,就要注意心梗前的幾個訊號。

一,腹痛

很多人腹痛容易被誤認為是腸胃炎和消化道潰瘍,其實大家要注意,這很可能是心梗的訊號,如果在上腹痛的同時伴有呼吸困難和心律不齊,需要考慮急性心梗的可能。

二,左肩痛

疼痛部位如果出現在前胸、左肩,或者在左側前臂內側,而且還伴有胸悶、氣急,建議儘快前往醫院檢查。

三,牙痛

心臟病引起的牙痛常表現為牙痛劇烈,但是疼痛的部位不明確,如果牙痛者出現面色蒼白和大汗淋漓就要警惕心梗的可能。

四,咽喉疼痛

心梗導致的咽喉痛可能在咽部或頸部,如果頸部出現緊縮感或者是呼吸不暢,在排除其他疾病後要考慮是否是心梗導致的。

想要預防心梗,平時要做到這幾點

一,定期測血脂

高血脂是心梗發生的高危因素,定期測量血脂水平可以有效預防心梗。

二,警惕胸痛的症狀

如果左側心前區出現胸痛、胸悶,並且還伴有大汗和嘔吐,左側背部和手臂也感到不適,就要警惕心梗。

三,戒菸戒酒、少鹽少油,堅持有氧運動,不要劇烈活動。

心梗造成的死亡率越來越高,平時我們一定要做好預防,如果出現以上幾種疼痛,大家也要及時去醫院進行檢查,避免出現生命危險。