熱水泡腳，是許多人的保健養生習慣。

一般來講，正常人群，泡腳好處多多，能夠促進血液迴圈、疏通經絡、祛寒暖身、美容養顏、調理腑臟、促進睡眠、放鬆身心。從這個角度來講，熱水泡腳確實是保健養生的好方法。

但不是每個人都適合熱水泡腳。下列五類人員就不適宜：

一是靜脈曲張和血栓患者。熱水泡腳時，促進更多血液進入下肢，會使下肢動脈擴張。而這類患者血液迴流存在問題，無法改變靜脈迴流的速度，反而可能加大靜脈迴流負擔，加重病情。

二是心臟病患者。這類患者心臟功能本來就弱，供血能力差，而泡腳可使區域性毛細血管擴張，使血液更多流向下肢，使心臟以及大腦等重要器官缺血、缺氧，引發胸悶、氣短、頭暈等不適，甚至有可能加大暈厥、猝死的風險。

三是糖尿病足患者。這類患者往往對痛覺、水溫的感覺反饋機制失靈，泡腳時水溫過高會導致燙傷。而一旦被燙傷，如果沒有及時干預，可能引發感染、潰爛等不良後果。

四是足癬患者。足癬多因真菌感染引起，熱水泡腳不僅無法起到殺菌效果，反而會加重區域性瘙癢，尤其腳部有傷口者，熱水泡腳很可能引起繼發性細菌感染。

五是兒童。兒童正處於發育期，泡腳會導致其足底的韌帶變得鬆弛，不利足弓的形成和維持，長此以往可能會形成扁平足。