父母帶孩子時，對於孩子的一舉一動都非常注意，也關心孩子的衣食住行。而在生活水平提高之後，父母希望在帶孩子的時候給孩子提供最好的生活，也就是希望孩子能健康快樂地成長。但自己帶著孩子的時候，我發現並不是每件事都是對孩子健康成長最好的，即使是善意也會做壞事。

以兒童早餐為例，很多家長都聽過這樣一句話：“早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少”，但他們中很少有人能真正讓自己的孩子早餐吃得好，他們甚至亂喂孩子，損傷脾胃，經常導致孩子食物堆積，影響孩子的正常發育。

小英平時工作很忙，所以給孩子吃的早餐總是很隨意，結果孩子的體質越來越差，發育越來越慢，就在兩天前送孩子上學後沒多久，她接到老師的電話，說孩子嘔吐腹瀉，發高燒，現在已經被送到醫院。

小英聽到後也很害怕，匆匆忙忙去醫院，孩子已經打上了吊瓶。醫生告訴小英，孩子脾胃很虛弱，體內食物嚴重堆積。

小英的孩子今年7歲，但看起來沒有5歲孩子長得好，這一定是常見的飲食問題。當醫生知道寶寶的早餐後，他還氣憤地責罵小英：這是個坑寶寶的媽媽！

兒科醫生：這三種早餐對兒童危害最大，許多父母仍在餵養他們，容易影響到還在的生長髮育。

一：冷凍食品

有的家長工作忙，不得不早退，所以早上會給孩子做一些方便的食品，比如冷凍食品，看起來很健康，但事實上，冷凍食品含有很多新增劑，增加了保質期，對孩子影響很大，會給脾胃帶來很大負擔，使兒童體內長期積累食物影響發育。

二：路邊早餐

一些忙碌的家長不僅給孩子食用冷凍食品，還在路邊給孩子買食品。路邊食品多為油炸食品，衛生條件不合格，大人吃了可能沒事，但孩子脾胃嬌嫩，這些食物會嚴重損害孩子的脾胃，影響他們的健康和發育。

三：一成不變的早餐

有些家長可能會親自為孩子準備早餐，但早餐總是一樣的，不是鹹菜稀飯就是豆奶麵包，每天都重複一樣的早餐，雖然很衛生，但營養過於單一，不利於脾胃發育，影響兒童生長髮育。

帶寶寶去健脾養胃

帶孩子的家長可以幫助孩子多準備肽菇乳清，幫助孩子調節胃腸道菌群，促進食物的消化，從而增強脾胃，提高運輸能力，也為孩子的身體提供營養，這樣他們的孩子才能健康成長。

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