獼猴桃裡面有很多我們人體所需要的營養元素，它的維C含量很多，有一定的抗氧化功能，因此吃獼猴桃可以美容養顏，同時還可以幫助消化等功能，所以大家有不易消化這方面的問題，可以吃獼猴桃嘗試一下哦，說不定有一定的效果。相信大家對於獼猴桃各方面都有了解了，那對於要買什麼樣的獼猴桃才是品質好的，大家對這方面瞭解嗎？不瞭解的朋友們也不要著急，接下來小編跟大家分享一下買獼猴桃要檢視的4個地方。

買獼猴桃要檢視的4個地方

1、檢視顏色

在買獼猴桃時，我們要先檢視它的顏色，自然成熟，接受了充足日照的獼猴桃顏色呈現土黃色，並且分佈比較均勻，這種型別口感才會甜。我們在買的時候，會發現有些外皮上會呈現出青色的狀態，這種說明採摘的時間比較早，買回家之後要留存的時間比較久，同時口感也會更酸，所以顏色偏青的獼猴桃，不建議大家挑選，要選就選顏色是土黃色的

2、檢視形狀

我們要看獼猴桃的形狀，一般市場上我們能看到的獼猴桃形狀有頭是尖的和比較圓潤的，一般自然成熟長大的獼猴桃，形狀都是呈現扁長，頂部有頭是尖的，這是經典形狀。有些長得比較圓潤，還胖胖的，看起來像被拉寬了一樣，這種大部分都是激素獼猴桃。所以我們要買外形是頂部有尖尖，並且呈現鴨嘴形狀的獼猴桃，長得比較奇怪的那種，就不要選。

3、捏一捏

要捏一捏獼猴桃的果肉，用手捏一下，感受果肉的硬度是否均勻，獼猴桃的外皮都呈現一個顏色，我們用肉眼很難區分哪個部分受損或者被擠壓損壞了，所以我們可以用手捏一下感受果肉硬度是否均勻。如果捏到一些地方比較軟，一些地方比較硬，那就說明是被磕碰擠壓過的獼猴桃，不建議大家挑選，同時捏起來整體果肉軟一些有彈性的，就是準備成熟的獼猴桃啦，購買回家之後兩三天就可以吃，口感清甜水分高。

4、檢視絨毛

獼猴桃外皮上的絨毛獼猴桃的外皮上總是附著一些絨毛，這也是獼猴桃的特徵之一，我們在買的時候，如果發現絨毛已經脫落，呈現出光禿禿的樣子，或者用手一摸就脫落的，那就是存放時間較長，不新鮮的獼猴桃啦，要選就選那些絨毛較多，並且絨毛不輕易脫落的獼猴桃，這樣的獼猴桃才新鮮，買回家放幾天之後水分也還比較充足，不容易脫水哦，

以上就是買獼猴桃要檢視的5個地方了，大家下次買獼猴桃時可以採用小編文章內容來選擇哦，對於買獼猴桃，有更好辦法的朋友們可以在文章下面評論。

雖然說吃獼猴桃好處多多，但是在吃的時候，我們也要了解一些事項，最後小編跟大家分享一下，什麼樣的情況下最好不要吃。

1、最好不要空腹的時候食用。

2、拉肚子時最好不要食用。