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豬油和植物油哪個對身體更有好處?多數人都吃錯了,早知早受益

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現在人們吃的食用油大半以植物油為主,比如我們常見的花生油,葵花籽油,玉米油,當然還有一些人會選擇吃調和油,多數人都覺得吃植物油會更健康,更有利於維護我們的心血管健康,因為植物油裡面的不飽和脂肪酸含量比較豐富,能夠提高我們的血管彈性,更有利於...