情感我家常吃的20款,健康營養糊糊之一,南瓜野米糊2021-06-28南瓜野米10010打磨(剩下的南瓜都切成小塊,分裝在保鮮袋裡,放入冰箱速凍)2、把切成小塊的南瓜、亞麻籽、水,一起放入廚房料理機內,調20分鐘100度煮熟,打磨2分鐘,南瓜糊就做好了...