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2023-01-09豬瘦肉黃姜適量鍋內五指毛桃

By 有趣的吃貨靈魂用料豬骨頭（沒有豬瘦肉了最好是豬瘦肉） 隨便藥膳不拘這個炒白朮 10g白蓮子 一把茯苓 一把五指毛桃 適量山藥幹 多一點甘草 3g新會陳皮 1個小黃姜 若干片水 適量鹽 適量做法步驟1、稱炒白朮102、山藥幹若干多一點療...

2021-07-03冬瓜五指毛桃薏米橄欖燒開

第二步：將食材一起與生薑下瓦煲，加入清水2500毫升約10碗量，大火滾沸後改用小火煲約2小時左右，具體時間隨情況而定，最後等好了之後放入鹽調味便可...

2021-07-03大力這牛野草五指毛桃稀罕

我們下面就慢慢道來，這種野草叫“牛大力”，也有地方叫大力薯，是一種重要的藥材，藥用通常用其根入藥...

2021-06-19五指毛桃根莖煲湯山上採挖

其實，五指毛桃之所以這麼出名，主要是因為它的根莖，它的根莖是個寶，是廣東人常用來煲湯的好食材，也是價值珍貴的中藥材，常用來做藥膳湯，具有很好的養生功效...

2021-05-10赤豆砂鍋蓮子祛溼五指毛桃

我們都知道赤豆、薏米和芡實具有祛溼排毒的功效，而蓮子呢，則是由清熱解毒的功效，再加上五指毛桃根也是具有祛溼益氣的作用，用這五種材料來煲湯，清熱祛溼的效果可想而知了，再放入豬肉或者豬骨一塊煲，還可以給身體補充需要的能量和熱量，讓我們的身體越來...

2021-05-10五指毛桃溼氣清水並且可以

所以在這種春天頻繁下雨的時候，我們可以用五指毛桃和豬骨煮個湯喝喝，不僅能夠去除溼氣，就連身材也會悄悄的變苗條，比之前會容易減肥一些...

2021-04-17五指毛桃祛溼食材煲湯溼氣

這裡要分享的做法是：五指毛豬骨桃祛溼湯，主要用到的食材是豬骨、五指毛桃、土茯苓，還有一些紅腰豆、白扁豆之類的搭配一起煲，這樣煲出來的湯濃香滋補，大人孩子都特別愛喝，做法也非常簡單，穀雨前後溼氣重可以常煲給家人喝，我們家隔三差五煲一鍋，每回都...

2021-04-06薏米五指毛桃健脾祛溼行氣

五指毛桃又稱“南芪”，是客家地區的著名中草藥，性味甘平，健脾補肺、行氣利溼、舒筋活絡，不但能健脾肺、益氣行氣，還能祛溼...