遊戲老年養德,益壽延年2022-03-27知足養生常樂養德性善醫家的“德全不危”,儒家的“徳潤身”“仁者壽”,都是把修養德性作為養生的一項重要內容,老年人洩高精可以透過養花組頂鳥、練書畫、多讀書、行善事等方式進行養性,達到強身健體、延年益壽的目的...