40歲女性多吃3種食物,美容養顏,滋潤面板,好處多多!
它被稱為"瘦身王",價格便宜,營養豐富,經常吃減肥瘦身!
農村有種菜叫"鬼子姜",最適合冬季醃著吃,開胃下飯,微甜不辣
6道家庭常備小鹹菜,簡單易學,營養下飯!
將新鮮的洋姜清洗乾淨,並且加入食鹽醃上一夜,然後控幹水分,然後將白糖,醬油,醋,用水燒開,晾涼之後,將洋姜放進去,密封起來,醃製三五天即可...
農村一種植物叫“打碗花”一直認為是野草,今天才只要這麼大用途
【小談食刻】這菜爛在地裡,卻沒人要,挖一盆做成鹹菜,特別開胃!
【健康】糖尿病的大救星找到了,每天吃一點,讓血糖穩如磐石!
樺樹菌含有可以調節血糖值的多糖類和多種三萜類化合物、植物纖維類,醫學家稱之為“天然胰島素”,被診斷為糖尿病時,經常泡在水中飲用,可以調節血糖值,穩定、降低,預防併發症...
【健康】糖尿病害怕的4種食物,再窮也要經常吃,或使血糖悄悄
洋姜中含有大量的果糖,研究表明,人在攝入少量果糖時會促進血液中的葡萄糖向肝糖原轉化,所以果糖相當於葡萄糖激酶的作用,能在一定上幫助人們降低血糖,是非常適合糖尿病人吃的一種食物...