節後腸胃保養 孕媽可以試試這些“刮油”菜
洋蔥重慶安琪兒婦產醫院婦產醫生溫凱表示,洋蔥裡含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助於血栓的溶解,同時裡面含有的前列腺素A,有助於舒張血管,降低血液粘稠度...
洋蔥重慶安琪兒婦產醫院婦產醫生溫凱表示,洋蔥裡含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助於血栓的溶解,同時裡面含有的前列腺素A,有助於舒張血管,降低血液粘稠度...
1.滋陰補血桑葚非常適合女性食用,因為桑葚含有豐富的鐵元素,可促進人體的造血功能,並促進造血細胞生長,對缺鐵性貧血具有很大的輔助性治療意義...
花青素可以保護維生素A,使其免受氧化,促進維生素A含量的增加,增進視力,提高夜視能力,增進眼睛的血液迴圈,具有保護眼睛的作用...
不管是豬血、雞血,還是鴨血,所含有的營養物質都非常多,尤其是鐵元素和蛋白質含量特別高,而且都屬於低熱量食物,既能夠起到補血的作用,還不會導致人體發胖...
其次,水果中含有大量的維生素和礦物質,如果先吃水果再吃飯,維生素和礦物質可能會被消化液中的蛋白質和澱粉類物質結合,這樣就會影響營養的吸收...
冬天適當吃一些羊肉,可以促進整體的血液迴圈,起到暖身功效,所含有的一些消化酶可以增強消化功能,對於冬季出現的食慾不振現象有著較好的改善效果...
#FormatImgID_2#3.豆製品豆製品當中同樣含有豐富的鈣元素,經常食用可以幫助身體補充鈣元素,從而起到預防骨質疏鬆,保證骨骼健康的作用...
其次,水果中含有大量的維生素和礦物質,如果先吃水果再吃飯,維生素和礦物質可能會被消化液中的蛋白質和澱粉類物質結合,這樣就會影響營養的吸收...
⑤紅黴素+維生素C=降低療效紅黴素在酸性環境下,會降低藥性⑥阿司匹林+銀杏葉類藥=出血酯類成分比較高的藥物,與阿司匹林同時服用會增強藥性,可能會引起出血...