時尚【健康】秋季吃西洋參,補氣的同時還能養陰,可惜知道的人太少了!2021-04-19西洋參補氣人參有利於養陰而西洋參有利於補氣養陰,所以,在晚上睡覺之前,白領們可以泡一杯紅棗西洋參片茶來喝,具有寧心安神的作用,幫助睡眠,第二天醒來也比較有精神...