文化【愛分享】睡眠是一種什麼樣的體驗?這是我見過最好的睡眠體驗2021-05-01睡眠莎士比亞亂絲麥克白油膏莎士比亞所理解的睡眠關於情感和認知上的痛楚(“把憂慮的亂絲編織起來的睡眠”受傷的心靈的油膏”)同樣也關乎生理上的病痛(疲勞者的沐浴)莎士比亞在幾百年前已經用一首詩表達了睡眠對身心健康的重要作用,而今天研究者對睡眠有了更深刻的認知...