上班熬夜，用腦過度，神經衰弱還偏頭痛，老中醫告訴我喝此湯能好

作為80後見證了遊戲網路的一系列發展，從最早的街機、紅白機到電腦。遊戲一直是年輕人很喜歡的一種消遣，記得剛開始的時候我並不喜歡電腦。覺得沒有街機的爽快，後來竟然迷上了那個年代的遊戲王“暗黑破壞神”和“傳奇”就這樣接觸上了電腦。由於沉迷遊戲經常和小夥伴一起去網咖通宵包夜，一個晚上只需要10塊錢。久而久之熬夜成了習慣，後來入手了電腦這個習慣也沒有改掉乃至今日也經常。

這麼多年的不良習慣給我的竟然是腦神經衰弱和偏頭痛，雖然不是很嚴重性的。但是有時候也覺得有點難受，在偶然的情況下和我們村的村醫在宴席上同坐。聊起了偏頭痛這個事情，他逐向我推薦了“天麻”這個中藥材。據他的介紹偶爾燉煮吃一吃可緩解並治療，雖然不是特效藥馬上好但是也是很有用的。如此我便小段時間就給自己燉一次吃，感覺好了不少。所以我也推薦給各位，如果你有相同的情況或許有所幫助。

天麻燉鵝蛋

食材：鵝蛋2個、天麻1根、鹽1撮

【製作步驟】

1、天麻傳統中醫藥，是一種療效很好的中藥材。其功能主治為偏頭痛、安神等，在一般的中醫藥店均能買到。在購買的時候有什麼要注意的了？首先天麻分為春麻和冬麻屬於兩個不同季節採收的天麻，以質量藥效來說的話冬麻更好一些但是很難分辨。從質感上來看的話，買的時候注意天麻切片之後中心是否有白點。有的話就是處理加工的時候，沒有透心。另外一邊銷售是一整根的天麻，質感非常的硬。如果買回家你很難處理，最好讓藥店直接烤軟切片備用。

2、在準備製作的時候，把天麻稍微沖洗一下。然後放入碗中，倒入乾淨的水浸泡幾個小時讓天麻充分軟化。

3、鵝蛋在農村的話可能比較好找，城市的話比較難說。目前鵝蛋什麼價格各地不一，像在我這裡一般算個。一個販賣的價格就是10塊錢，並且沒有講價的。

4、把鵝蛋用牙刷刷洗乾淨表面，再拿一個湯匙輕微用力敲裂鵝蛋表面。

5、燉煲加入少許的水，並放入鵝蛋再倒入天麻。

6、隔水小火燉煲三個小時後食用，準備吃的時候加入少許的鹽作為調味即可

7、在吃的時候，去除鵝蛋殼你會看到一個褐色的鵝蛋。那是鵝蛋吸收了天麻的藥效，所以吃蛋喝湯吃天麻。不要浪費了，一道具有很好食療作用的藥膳就完成了。

小貼士：

1、天麻使用之前充分泡水軟化

2、鵝蛋用湯匙敲出裂紋

3、調味最後吃的時候才加