今天是大暑，仲夏的氣息欲漸濃烈，開啟了“蒸煮模式”，太陽發了狂就像個大火爐，狠狠地炙烤著大地，連空氣都是熱的，出門就是汗流浹背的一幕，知了一動不動的爬在靜止的樹枝上，空氣是沉悶的，知了不停地聒噪著，讓氣氛變得更加躁動不安。人們在酷夏的時節喜歡躲在空調房裡，雖然涼快了，但是空調病也隨之而來，有害身體健康，但如果問在這悶熱的季節該去哪裡呢？今天給大家推薦幾個既清涼又賞景的避暑之地！

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7.廬山：7月均溫只有26℃

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廬山，山林挺秀，雲霧繚繞，自古就以“險、峻、秀”而聞名於世，可與“五嶽”比肩。北鄰長江，南與鄱陽湖接壤，氣候涼爽，自古就有“匡廬奇秀甲天下”的讚譽，更有歷代詩人墨客相繼登山，留下珍貴佳作。山中有飛泉瀑布、奇石林立、名勝古蹟比比皆是；山中有99座山峰，峰峰成景，相互媲美，構成了一幅氣象萬千，雄渾壯美的奇景；

有峰有崖便有谷，峰高則谷深，谷更幽，夏天氣候宜人，是旅遊和避暑療養之地。

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6.北戴河：仲夏平均氣溫23℃

北戴河位於河北省秦皇島市，南部與廣闊的渤海接壤，北臨樹木蔥鬱的蓮峰山。這裡氣候宜人，水面涼風拂面，親近漁家，海岸線長達126公里，

漫長曲折，沙軟潮平，非常適合垂釣，還可以泛舟享受漁家生活。

這裡碧海藍天、紅瓦綠樹、青松翠柏，鷹角亭觀日望海，都會讓你流連忘返，沉醉其中。

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5.廣西靖西鵝泉

都說甲天下的桂林山水美，其實廣西的靖西鵝泉那才是一個神仙般的地方。

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靖西的鵝泉，歷史文化底蘊豐厚，以“鵝泉躍鯉三層浪”揚名於世。鵝泉群山環繞，田園牧歌，水清見底，魚遊蝦嬉，野趣露營，這裡氣候溼潤，冬暖夏涼，民風樸實，氛圍舒適，給人以無限美好的享受，是理想的避暑宜居地。

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4.內蒙古阿爾山：夏日最高氣溫20℃

在這裡，你不用去刻意找景點，因為沿途到處都有美麗的風景。在這裡，草原和森林融為一體，冰雪和溫泉相伴，這裡沒有廢氣和喧囂，放眼望去，滿眼的翠綠，這裡陽光明媚，空氣清新。被譽為仙境的阿爾山，夏季綠草成茵，牛馬成群，微風照拂，是一年中最美的季節夏天的阿爾山，陽光柔和地灑在山間，映射出山頭的雲霧，或流動，或奔湧，構成了阿爾山天池美妙的自然風光。

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3.神農架： 神秘的森林

神農架位於宜昌市，這裡有地質年代悠久的歷史長廊，也有奇特的自然景觀，如風洞穴、雷洞、閃光洞和霧洞等。其中，冰體造型如冰瀑布、冰溶洞等，千奇百怪，晶瑩剔透。

景區內峰巒疊翠，峽谷溝壑，飛瀑清澗，別具風姿，各種珍禽走獸在此出沒，氣候舒適，是夏季消暑的宜居之地

。

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2.雞公山

雞公山聳立在

河南

省信陽市，是國家級自然保護區，山內樹木繁茂、奇花異草、奇峰怪石、瀑布流泉、泉清林翠、雲海霞光等自然景觀，山巒連綿起伏，植被蔥鬱，覆蓋率面積達97％，是負氧離子聚集的天然氧吧。山間夏季清涼舒爽，午前如春，午後入秋，夜如秋冬，是徒步、避暑、療養的理想之地。

提到河南，近期河南遭遇暴雨，河南人民出行一定要注意安全，河南加油！

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1.青海湖：夏日平均氣溫15℃左右

青海湖地區位於青藏高原。是中國內陸最大的鹹水湖。

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青海湖群山環繞，宛如一塊巨大的玉盤嵌印在山巒與草原之間。在金色的野花映襯下，白雲、山脈、湖泊和草原形成了一幅色彩絢麗的油畫。夏季是青海湖最美麗的季節，蔚藍的天空，浩瀚的碧水、青翠欲滴的草地，成群散落的牛羊、風中搖曳的野花和青草，景色令人驚歎，這裡地勢高，氣候變化非常涼爽。

即使在炎熱的夏季，日平均最高氣溫也只有15℃左右，是理想的避暑文化旅遊消暑勝地。

時光如梭，轉眼間，這一年已經過去一大半，夏末將至，如果再不出去玩，今年就這樣過去了，想想是不是有很多遺憾呢，生活給了我們太多的壓力和煩惱，一定要記得犒勞下自己，不留遺憾，現在拿起你的揹包，來一場說走就走的旅行吧！感謝閱讀，喜歡請點贊支援。