隨著武俠小說和電視的傳播，大家都知道了少林拳的威力。少林拳的創立者是一位名叫達摩的印度僧人。達摩是中國佛教禪宗的開山鼻祖，是中國佛教（史上非常神奇的一個人物。關於達摩的生平事蹟，眾說紛紜，莫衷一是。

其中，最著名的是他在少林寺“面壁九年”的事蹟。那麼，達摩在歷史上究竟是一個什麼樣的人呢？“面壁九年”又到底是怎麼一回事呢？達摩究竟有沒有面壁九年呢？據史書記載，達摩是天竺國佛教禪宗第27代祖師般若多羅黑達摩像

的嫡傳弟子。得法以後，到中國傳法。後來他幾經流浪，終於到達了少林寺。這處於山腳下密林深處的小寺廟與世隔絕，正是僧人修煉的好地方。達摩決定留在這裡。他在廟後面山坡上發現了一個小山洞。這個石洞大概有3米高、6米長，方方的洞門，正好朝陽敞開，冬暖夏涼，空氣清爽。達摩就在這裡修行坐禪。

相傳，達摩在這個石洞裡，整日面對石壁，盤膝靜坐，苦心修煉。洞內靜若無人，時間長了，小鳥竟然在達摩的肩膀上築起了巢穴。達摩在山洞裡待了九年，修煉到了佛教的終極。

有學者提出，“面壁九年”說法的真正原因是達摩所傳的禪。以《楞伽經》為依據，他提出“理入”和“行出”的修行方法。所謂“理入”就是“壁觀”。有人把“壁觀”理解為“面壁靜觀”，於是就產生了“面壁九年”的說法。所謂“面壁”，是比喻透過修行，使人心如牆壁、不偏不倚。

但也有人認為，達摩面壁的故事完全是後人杜撰的。只是表達一種佛學修煉的信念。達摩面壁九年的真實性是被後人質疑的。

那麼長的時間，不吃不喝也不睡覺，整日端坐在石洞裡，這根本不符合生理常識。而且，今天的達摩洞裡所謂的影壁，其實只是一些輪廓模糊的石紋線條。這可能是後人欽敬達摩面壁九年的堅定信念，根據石壁的自然紋理和形態，逐漸揣度描摹而成的。

少林寺——少林寺位於河南省的離山中心，古時候是皇家救建大寺，統轄演山地區所有寺院。為了保證安全，經朝廷認可，寺院擁有自己常備武裝力量，即歷史上有名的少林寺停兵。少林寺僧兵的存在，是少林武術發源和發展的星本條件，而少林寺作為皇家寺院，與朝廷的關係和社會地位是少林武術達到高水平的一個重要因素。