人到六十歲，好不容易熬到退休，一輩子為生活奔波，一輩子為兒為女，到了無事一身輕的年紀，也該好好歇歇了，一日清閒自在仙，喝喝茶，散散心，要懂得享清福。人一旦閒下來，無事可做，也會空虛不適應，有些人退休後反而活得不自在，此時你要懂得調節自己，自己找樂子，可以種花養草，可以打拳跳舞，也可以重拾年輕時的理想和夢，總之要讓自己的晚年生活健康快樂，活得有意義。俗話說：事不幹己莫出頭，操心的人晚年難享福，尤其是這4件閒事！

1、已經過去的事，不要操心：昨日的失敗，就讓它過去吧，不要操心。過去，投資失利了，生意失敗了，工作做錯了，請不要再糾結。若一味沉浸在過去的悲觀情緒中，於事無補。我們要做的只能是總結經驗往前走。一個人，若糾纏過去的事，必然徒增煩惱。黃安在歌曲《新鴛鴦蝴蝶夢》中唱道：“昨日像那東流水，離我遠去不可留，今日亂我心，多煩憂。”

2、為居無定所操心：人年紀大了，居無定所，在外漂泊久了，便想有個穩定的家，一家人其樂融融。特別是看到工友們五十多歲就有了孫子，平時拿出孫子照片給大家看，老兩口越發覺得心酸。

3、很久以後的事，就不要操心：有些人，總是習慣杞人憂天，擔心這個，擔心那個，甚至連很多年以後的事情，他都要擔心個遍。這樣只會加重自己的心理負擔，整天處在憂患之中，你哪裡還有時間去提升自己的生活質量？未來都是由“無數種可能”組成的，你永遠也不知道明天跟意外哪個先來，只有我每天都足夠努力了，以後的日子肯定會有所收穫，所以不必擔心！

4、兒女的前途：雖然在中國由於中華文化的原因，我們每個人骨子裡都有很強的親情觀念，這也就導致了我們想幫助子女獲得更好的生活不惜一切。甚至於搭上我們自己的受苦，但是實際上在現代社會中，這種觀念正在逐漸發生著改變，我們替子女們操心雖然是想讓他們少走一些彎路，甚至於有些家庭還替他們的孩子們安排好了未來的路，但是實際上這個資訊大爆炸和科技大爆發的時代中，很多東西都是我們不瞭解的。