作者：2021奶爸Ultra

大家好，今天和大家分享的新書是《一家人的極簡生活》。

1。書籍介紹

作者： 日本素晴社編輯部

出版社： 湖南文藝出版社

出版年： 2021-12-6

頁數： 224

定價： 49。8元

裝幀： 平裝

《一家人的極簡生活》是日本素晴社透過整理21位Instagram上極簡生活類博主的日常生活經驗而編輯形成的書。

這本書不僅分了不同的板塊來介紹這些達人的日常生活經驗——這些達人中有的是一個人住的，有的是一家五口住的，但不管怎麼樣，都體現了極簡主義在日常生活中的應用，更為重要的是，幾乎每一小節的開頭都會介紹這位達人的房間面積等等，以及生活習慣。所以，從可複製、可操作性上來講，還是比較實用的。

細看這裡的極簡生活，實際上還是和日本馳名海外的“斷舍離”理念如出一轍，比如：

怎麼確定需要/不需要/該扔掉：猶豫是否需要，那就是不需要。當下沒他不行，才叫需要。

而對於服飾穿搭方面，也有達人建議，每天都穿同款衣服，也是一種時尚。頗有點像喬布斯的風格。

2。觀點分享

不過，看完這本書之後，我也在想，到底這是一種極簡主義，還是一種低物慾生活呢？

比如，有一位達人，一天竟然只吃一頓飯，所以，家裡也不需要多少餐廳用品。

還有一個達人介紹，用“虛擬爆買”排解消費慾，簡單理解，就是把自己想買的東西都放到購物車裡，然後清空。——注意了，不是買單，是全部刪除。

怎麼理解極簡主義與低物慾社會？

說實話，在某種程度上，極簡主義依然是異化的消費主義。

多數人要開始極簡，是因為意識到消費主義的陷阱：購買行為本身只能給帶來一種符號化的體驗，並不能讓人真正成為商品所標榜的優秀的人；攀比沒有任何意義，只會抽乾你的財力，堵塞建立良好的自我認同的通道，留下無盡的空虛來彌補。

但你拒絕消費，本身就是消費主義。正如你為了反對男權主義，你強調大女主戲一樣，實際上是不對的，只是一種權力去壓迫另一種權力，真正對權力的反抗，應該是對權力的消解，不是說男人擁有權力不對，女人擁有權力就對，而是不管你是男是女，都能平等的獲得權力。

同樣的，我不花錢，不是因為我覺得要省下來錢，而應該對抗消費主義所傳達的【物】的符號意義。

你不再因為一個包包而覺得自己身份高貴，同樣也不會覺得【 減少自己擁有的物品 】，就是一種完成自己向極簡的“蛻變”的儀式。

像那種虛擬爆買，本質上，還是沒有擺脫物的影響。

當然，由於國情不一樣，裡面有一些奇思妙想在中國早已經不需要了，比如有人設計了一個類似錢夾的手機殼，這樣可以把一些卡放在手機裡面，還有人要為積分卡騰出來一個地方，而這一點，中國的數字化程序無疑是極簡主義的，到處都是手機支付，而現在也有電子身份證、電子駕照了，基本上，一個手機就可以走天涯，你需要的，大概是一塊充電寶罷了。