不同的心態，決定了不同的生活狀態，甚至直接影響你的人生走向。
心態好，萬事都好；心態差，生活難熬。
人這一輩子，想要過好一生，首先要養成一個好心態。
心態好的人，都有這9種習慣。
不攀比
在南美洲有一種鳥類，名為翠波鳥。
奇怪的是，它體型雖然嬌小，所築的巢穴卻是自己身體的幾倍。
為了解開這個謎，科學家做了一個實驗。
他製作了一個大籠子，並捉來一隻翠波鳥觀察它的築巢過程。
讓人沒想到的是，這隻翠波鳥在建好容得下自己的巢穴後便不再繼續了。
於是科學家又捉來另一隻翠波鳥，將它們放在同一只籠子裡。
後來的這隻翠波鳥，沒過多久就開始大力築巢。
而原來的那隻翠波鳥看見別人家的巢穴比自己的更大更好，也開始繼續瘋狂擴建巢穴，就這樣，兩個巢穴越建越大。
幾天之後，兩隻鳥相繼都累死在了籠子裡。
有的時候，我們覺得累，除了來自生活的部分壓力，大部分都是因為內心的攀比。
小時候，比分數比玩具；長大後，比工作比家庭……
人生種種，如果每樁每件都要和別人比較，自己的幸福也會大打折扣。
正如作家馬德在《允許自己虛度時光》一書中寫道：
“一個人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現，自己正在被別人仰望和羨慕著。”
丟掉攀比，努力過好當下。
珍惜所擁有的一切，平凡生活也能開出絢麗之花。
不計較
曾有人問禪師：修行需要下什麼功夫嗎？
禪師說：餓了就吃飯，困了就睡覺。
那人又問：一般人都是如此，難道師傅的修為就是這樣嗎？
禪師答道：有的人該吃飯時不肯好好吃飯，偏要思慮萬千；
該睡覺時不安心睡覺，偏要千般計較。所以我和他們不同。
禪師的話就是告誡我們：人生，若能放下負累才能一身輕鬆。
不計較雞毛蒜皮，才能卸下情緒的負荷。
不糾纏爛人爛事，才能避免無謂的衝突。
一個真正的智者，不是因為他擁有得多，而是因為他計較得少。
不嫉妒
你的身邊一定有這樣的人：
你工資高，他就忍不住挖苦你：工資這麼高，乾的肯定也不輕鬆吧？
你家庭和睦，他在背地裡嚼舌根：整日委曲求全，活得肯定很辛苦吧。
你能力強，他暗箭傷人潑你髒水：升得這麼快，誰知道有沒有什麼內幕。
看過這樣一段話：
層次越高的人，大都相互支援、因為你好了，大家都好；
層次越低，越是喜歡詆譭嫉妒、因為我過得不好，我也不讓你好。
以己度人，所見不過方寸之間；以人度己，所覽卻有萬里長空。
嫉妒別人，不如以對方為目標，不斷充實自己。
承認別人的優秀，也是自己走向優秀的開始。
不焦慮
從前有個舉人上京趕考，他在客棧裡做了兩個夢。
此人心中困惑不已，於是去找算命的人解夢。
誰知對方聽完開口就說：
你回去吧，這次肯定不會高中。第一個夢，高牆上種白菜，純屬白費力氣。
第二個夢，下雨天戴斗笠還撐傘，多此一舉。
舉人聽罷，難免焦慮不安，連備考都沒了之前的勁頭。
客棧老闆娘看他臉色不對，得知緣由後連聲道喜：
高牆上種白菜，意味著你會高中；下雨天戴斗笠還打傘，說明你是有備而來。
舉人沉思了一會，覺得十分有理，之前的焦躁不安也一掃而空，一番安心備考，果真榜上有名。
古人云：物隨心轉，境由心造。
不焦慮
調節好自己的心態，少焦慮，不消沉，踏踏實實走好每一步，才會邁進成功之門。
遇事一味焦慮傷感，只會在負面情緒中越陷越深，身心俱疲。
富蘭克林說：
“不停地抱怨，是對我們享有舒適生活最差的回報。”
人總將太多的精力消耗在遭遇的壞事上，反覆提醒自己世事不公，活著不易。
不抱怨
抱怨除了讓生活更難，沒有任何意義。
過去終將過去，我們無力改變，但生活總要繼續，既然如此，為什麼不試著和自己和解。
正如《不抱怨的世界》所言：
“停止抱怨，你就已在通往你想要生活的路上了。”
其實很多時候，打敗我們的並不是眼前的困境，而是那個一直抱怨，不肯向前的自己。
當一個人能夠積極的面對生活，坦然接收當下不夠完美的處境，勇敢樂觀的前行時，才是真正踏上了通往幸福的路。
看過這樣一個故事：
有一個女孩在火車上的座位被一名男子佔了。
女孩禮貌地對男人說：您坐錯了座位。
男人看了一眼車票吼道：你是不是瞎，這就是我的座位。
女孩沉默不語，直到火車開動才說：先生，你是沒坐錯位，但是您坐錯了車。
男人憤怒無比，卻無能為力。
古人云：心狹為禍之根，心曠為福之門。
不要總為一點小事大發雷霆，學著不生氣，和氣才能積攢福氣。
不生氣
動輒發火，充滿負能量，生活只會越來越糟。
平心靜氣，從容豁達，才會擁有更美好的未來。
說起演員徐崢，人們印象最深的就是他那標誌性光頭，然而這個造型，曾一度讓他陷入自卑。
徐崢年輕時頭髮茂密，還當過髮型模特。
但從大二開始，就毫無徵兆地開始脫髮，風華正茂的年紀，卻要面臨禿頭的窘境。
為此，徐崢自卑到了極點，他開始懷疑自己會因為頭髮影響演藝事業。
他壓抑到了極致，乾脆給自己剃了個光頭。
這樣直面自卑的態度，反而落得輕鬆，徐崢得以將全部精力投入到磨礪演技上。
大學畢業後，徐崢先是進入話劇界，斬獲多項大獎。
後來轉戰電影界，又一躍成為國內票房最好的喜劇導演。
李白在詩中說：天生我材必有用，千金散盡還復來。
沒有人天生完美，或許在外貌，或許在能力，總會有自卑和不自信的時刻。
不自卑
與其自我懷疑，不如直面挑戰。
肯定自己，相信自己，才能在人生的舞臺上綻放獨有的光芒。
不妄自菲薄，正視自己，是一個人最大的清醒。
稻盛和夫畢業地時候進入了一家生產絕緣瓷瓶的工廠，當時他對這個工作並不感興趣，甚至一度想要離開。
但是他轉念一想：如果自己在這家公司裡不能適應，換個環境也未必能更好地融入，與其逃避，不如面對眼前的問題。
隨著工作的深入，稻盛和夫被新型陶瓷的魅力所吸引，漸漸對工作產生熱情。
最終，稻盛和夫用了十年時間，在產品工藝上不斷創新。
不僅解決了公司的發展問題，還讓這家公司成功上市。
生活中，有些人對現狀不滿，一邊心生厭倦，一邊害怕改變。
殊不知擔心失敗，恐懼未知，只會在抗拒和焦慮中消耗自己。
唯有勇於面對，迎難而上才能迎來轉機。
一個成年人對自己最負責的態度，就是不推諉、不逃避。
不逃避
順應潮流，吐故納新，才能擁有廣闊天地。
迎接改變，積極進取，方能迎來美好生活。
人生在世，困難和磨礪層出不窮，能不能邁過那道檻，心態很重要。
楊絳在大學任教時，有一次在眾目睽睽下被推上風口浪尖：
一位女學生聽課時歇斯底里的控訴楊絳：上課專講談戀愛。
楊絳聽到這樣的詆譭，十分憤慨，卻仍壓住呼之欲出的壞情緒，在周圍人異樣的目光中繼續上課。
她心裡十分清楚，衝動和憤怒只會讓事態惡化，如果自亂陣腳，結果只會更糟。
即使此事見報，楊絳依舊大大方方出門上課，靜心做學問，用才華和行動打消了外界的種種猜疑。
後面一學期，選修她課程的學生更多了。
正所謂，沉著冷靜者，百福自集。
一件事是福是禍，關鍵就在於能否穩住心態。
不衝動
遇事保持清醒，坦然面對世間紛擾，是一個人最頂級的修養。
周國平說：“心態好是最好的養生”。
人生在世，心態決定一切。
當你寵辱不驚，平心靜氣的面對一切時，就會發現，生活中大多數的難題早已迎刃而解。
待人，不攀比，不比較，不嫉妒，養成大氣度；
接物，不自卑，不逃避，不衝動，福氣自然來。
願你積極樂觀的過好每一天，把自己修煉成真正的強者。（讀書369）