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人生實苦,我們要怎樣讓獲取幸福感成為一種能力

錢鍾書的《圍城》讀了很多遍,每一遍都有不同感受,記得初讀的時候,對男主方鴻漸是滿心的嫌棄、還有還看不起。一個大男人,性格軟弱,在感情裡不堅定,沒有主見;在事業上也是眼高手低,清高又孤傲,一次又一次的失業,把人生活成了牢籠。

不由得很不解,作者為什麼要拿這樣一個人來當作例子,隨著多次閱讀,似乎對錢鍾書獨特的視角逐漸有了更深入的認識,看看周遭的人,再反觀自己,誰人都避免不了圍城的困局,只是或多或少。

生於現在這個社會,圍城的現象一部分來自於自己,一部分來自於整個社會環境

前幾年工作的單位,一起的女同事有七八個,都是80後,似乎在比著賽的離婚,最後沒離的倒成了另類。

也許每個人離婚的原因都不一樣,我印象最為深刻的兩個,一個是因為老公賺錢不多,離婚之後其實也沒有過得很好,二婚之後偶爾看到朋友圈也會吐槽“人家以為我在玩兒,其實他媽的是下不來”。另一個更讓人費解,她老公能賺錢,也非常體貼,有個可愛的兒子,我認為她是最幸福的,可她卻是離得最快的,丟下兒子跟一個小鮮肉私奔了,我著實感到惋惜。就這,弄得我被同學調侃,我會不會受影響,也要步她們後程。

對於離婚這件事,我一直很贊同一個觀點,除非觸及底線,不然,你跟誰過,能不能幸福,不取決於對方是誰,而取決於你是誰。

幸福與否來自於你對生活的認知

生活的本質就是不完美,甚至一地雞毛,如果覺得不開心了,累了就想逃離,最終的結局也就是把原來的老路,再走一遍。

每個人都是一個獨立的個體,經營好自己,好好的愛自己,才是更好的愛別人。

工作累了就給自己放假,偶爾滿足一下自己的小心願,買個心儀已久的禮物,內心也會充滿幸福感。

給自己立個長期目標,比如說三年買車,五年買房,透過努力實現這個目標,就很有成就感,成就感也會產生幸福感。

用心的經營與伴侶的關係,多去看到對方的優點,少一點責怪。溝通的時候,多說感受,少去評判,擁有一段長久而穩定的親密關係,是獲取幸福感的重要來源。

找到一個喜歡且擅長的領域,持續地做下去,身心被滋養,幸福感源源不斷……

瞭解了以上這些,獲取幸福感其實並沒有那麼難,它可以是一種短暫的獲取幸福感的方法,也可以是一個長期獲取幸福感的方式。

再回到圍城這本書,“婚姻是一座圍城,城外的人想進去,城內的人想出來”,男主方鴻漸甚至把整個人生活成了圍城,其根本的原因是自己的心築起了圍城。

只有像旅行家一樣,在旅途中傾聽別人的冒險故事,在家裡享受家的溫暖,讓自己有獲取幸福感的能力,才能更好地把握命運的主動權。