當熱誠變成習慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標。熱誠使想象的輪子轉動。一個人缺乏熱誠就像汽車沒有汽油。善於安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動。

——摘自網路語錄

首卷語：

在生活中，人都會遭遇到很多的磨難和挫折，面對這些困難，人們往往都是選擇堅強面對，畢竟生活中沒有過不去的坎兒。

同樣，在生活中，還有一部分人在遭受生活中的困難時，往往都會選擇逃避，這也就導致了人們越逃避，越害怕困難，越害怕經歷生活中的不如意。

不知道大家是否有發現，越是堅強的人，生活中越是堅韌不拔。而那些越是害怕困難，越是膽小的人，他們的心理方面越容易出現問題，換句話說就是他們很容易被摧毀掉。

尤其是一些不懷好意的人們，在遇到內心比較脆弱的群體時，他們會用很多心理層面的手段來摧毀一個人的內心，如果說你們身邊有遇到這樣的人，請一定要提高警惕。

那麼這些人他們會有哪些“陰險”的手段來摧毀別人呢？

不懷好意的否定

我們都知道每個人的意見都是不同的，所以說在遇到不可行的意見，我們都會被人否定。其實這是一件很正常的事情，在人們能力範圍接受之內的否定是完全沒有問題的。

但人們最害怕的一種否定就是經過連續性的意見否決，到最後人們在產生自我懷疑，這個時候的人們自信心已經跌至低谷，面對上級和周圍人的否定和質疑，自身會本能的反應產生焦慮感和壓力。

可當我們的想法和意見被身邊的人一而再，再而三地連續否定時，那我們就要想一下是否是我們的想法和方案出現了問題？還是說身邊的人有其他想法就是不想讓你的方案透過。

如果是前者，我們不要感到崩潰，也不要感到有壓力，應該從自身找原因。但如果是後者的關係，那一定要小心身邊的人，因為在你獲得成就的時候，並不是每一個人都會真心地為你祝福。

而且當一個人連續遭受否定和打擊的時候，用不了多長時間，內心就會變得崩潰緊張，甚至是絕望。很簡單的一點，當我們身邊的親屬總是打擊我們的時候，倘若內心脆弱一點，那我們基本上就會變成不正常的人。

（2）人物標籤化

說到標籤呢，我們生活隨處可見。超市實物上的標籤、郵寄快遞的面單、再或者是我們對一個人的評價，這些都是屬於標籤化的行為。

而人類作為地球上的一種活體生物，本就是有多種的性格和思維。可當人們對另一個人實施標籤化，直接把一個人的各個方面做單一化處理，那這種方法自然是不可取的。

比如說有些人看對方不順眼，他就會對這個人貼上內心很壞、看著彆扭等不合理的人物標籤。在這種情況下，如果兩個人即將成為同事或者是家人的時候，你會因為標籤的影響，看不到對方身上的優點，在這種情況下，兩個人相處只會增加你對他人的牴觸情緒。

還有一點就是，在你給他人貼上標籤時，成本雖低但心理暗示確實很高效。這種方式，也就是說我們只需要付出很少的成本，就可以把人默默地推到自己想的標籤中去。

（3）無緣無故的吹捧

我們都知道男女戀愛的時候都是喜歡聽甜言蜜語，尤其是女孩子在聽到甜言蜜語之後，智商瞬間降低了好幾倍，到最後也就失去了辨別對方好壞的能力。

這一點其實就和我們生活中常見的捧殺是一樣的道理，如果遇到一個目中無人，自以為是的群體，只需要一些簡單的吹捧就可以讓他們偏離人生路線，到最後犯下人生大錯。

這種吹捧的方式是真的很難防備的，大多數的人們在經歷了打擊和生活困苦的時候，是沒人能抵禦糖衣炮彈的誘惑。

尤其是在人們被吹捧之後，就會迷失方向感，把良言當做是一種偏見，然後自己內心已經飄到很高的地方，當看清別人的“鬼話”時，自己也已經被摔得粉身碎骨了。

結語：

一個人頹廢的過程雖然有外界的干擾，但是大多都來自於自己內心的意志不夠堅定，如果內心想法和意志力足夠堅定，那麼人們不會被外界的各種方式磨滅自我了。

而人們心理上的空缺是最難填補的，只要你的這個空缺被人發現，稍加使用一點手段，就可以讓你在防不勝防的情況下受到攻擊，到那時你也就徹底被“摧毀”了。

今日話題：

大家自我頹廢的時候會有哪些方式呢？

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作者|布丁庸子

編輯|布丁庸子

圖片|來源網路

參考資料|《行為心理學》