因為這種全然的依賴感，時間久了，她會漸失獨立的自我，而變得越來越容易依賴對方，以至於失去了應有的自主能力。可怕的不是失去自我，而是這種依賴會不斷地吞噬她應有的生活水平，讓她的精神和物質都沒有任何起色。可你並不知道，她身上的這種喪失，會給你的人生造成怎樣的影響，它會不會成為你們之間的一道道天然屏障，阻礙著你們這段感情的挽回。當然，無論是對於挽回女友還是處理親密關係，你都不能讓自己失去信心，失去自我，要時刻保持一種完全的信任。

那如何讓自己的生活充滿信心，有目標，有信心去面對困難和危機呢？下面這4個建議幫你解決你所面臨的危機和問題。1。樹立獨立意識很多人因為感情問題會選擇“放棄”，他們可能在這段感情裡已經付出了太多東西，這時候要做的就是要想想“放棄”了會怎樣，放棄了她會怎樣，如果是你愛的那個人，你會如何來面對這個問題。當你意識到你的人生被感情牽絆太多時，在你面臨感情危機時，想一想這段關係帶給你的利弊兩端，那麼你就知道你究竟願不願意在感情中選擇堅持了。如果感情危機已經影響到你的正常生活，不妨試著把“放棄”這件事擱置一下，然後思考在這段關係中的利和弊。“當然最好的事情是你能學習很多事情，為了什麼目的而去學習。”

很多時候，對於不懂思考的人來說，一昧去做一個選擇題或者填空題，是很難想清楚其中的道理的。如果你想要思考這個問題，那麼希望你想一想下面這個案例。前幾天跟小a一起吃飯，聊到這幾個月她在“戀愛”上遇到的麻煩，她一直在跟男友吵架。在溝透過程中我發現她每次“吵架”，都是因為一件事情。每次都是她不斷地對男友進行道歉，並要求男友跟她複合。最煩的是她一吵就是30分鐘以上，而男友通常都是沒有反應，一個字也聽不進去。這之後兩個人就開始“吵得不亦樂乎”，結果就是這場吵架在一開始就被打斷了。

所以，她對於這件事感覺非常迷惑，她覺得很疑惑自己做的事情，到底算不算道歉？甚至她覺得，男友已經開始厭倦她了，因為他一見到以前那個溫柔可人的自己，就會感到厭煩，不想跟她再聊下去。這件事徹底地傷了小a的心，她以為自己的要求過於“苛刻”了。看到有人這樣說的時候，她不想再聽聽別人怎麼說，就直接跑進自己的工作室。剛到公司門口的時候，她特別開心。心想：終於可以一展身手啦。