不知道大家有沒有在網上看到過這樣的說法啊，別把自己性格和生活的不順心都怪原生家庭，要學會為自己的行為負責。

不知道大家看到這樣的說法有什麼感想，我覺得這樣說的人一是不懂心理學二是不懂原生家庭的重要性，三是不夠了解自己。

為什麼這麼說呢，我們每個人的性格、行為方式、處事方式都會受到環境和周圍人的影響，原生家庭也早在你出生之時就在身上落下了深深的印記。好多人都覺得年紀越大就會越像自己的父母，因為你和父母的關係，可能就是你命運的雛形。

尤其是三歲以前你和母親的關係，為什麼呢？我們先來說一下和母親的關係對個人的影響。

因為母嬰關係是你與這個世界建立的第一份關係，你第一個見到的人，第一個和你有緊密情感連結的人就是媽媽，與媽媽的關係在無形之中就會成為以後你和人和事相處的模式。就像小鴨子在出生之後會把第一眼看到的生命體當成自己的母親一樣，我們也一樣。所以說，我們和母親的關係是你命運的雛形一點也不為過。

心理學家認為嬰兒在六個月前是和母親共生在一起的。就是說這個時候的嬰兒認為，母親就是我，我就是母親，他是沒有“非我”這個概念的，沒有我的，和你的這個概念。所以說這一時期是嬰兒建立安全感的重要時期，這一時期母親要悉心照料嬰兒，儘量滿足他的各種需求，當他感受到愛和關注自然就能建立起最基本的安全感。

但是，有一些母親，由於自己有比較嚴重的心情問題，比如沒有安全感，容易憂鬱和焦慮的話，嬰兒的出現會更加讓她們手忙腳亂。再加上如果沒有得到愛人、親人的呵護，她們沒有辦法很好的滿足嬰兒這一時期的心裡和生理需求，那麼嬰兒的共生心裡就會過早“破滅”從而產生匱乏心裡。

這種匱乏的心裡就是沒有安全感的來源，他們與嬰兒時期被家人好好愛著的那些人相比，會表現出完全不同的性格行為，從而影響他們的人生。

那麼安全感匱乏的人會有怎樣的外在表現方式，又該如何改善這些問題呢？歡迎關注我，下期我們來聊聊如何讓改變發生。