作者臥龍心術，燃夢文化董事長，創始人：

人這一生最珍貴的是時間，因為時間一去不復返，若想要充分利用好自身的時間，獲得自我人生的成功，需得認知人性法則、生存智慧以及辨別自我人生之中的“小人”與“貴人”。

本專欄以心理學為核心，附加方式、技巧，解析自我成長之中遇到的難題，幫助諸位朋友開發潛在的力量，實現自我人生階級的跨越，縮短成功的時間。

專欄內容會持續更新，購買專欄的朋友，享受現在以及後期不斷更新的全部課程。

步入中年，大多數男性、女性朋友不得不面臨一個現實，那就是“房貸要還，車貸要還，生活質量急速下降，日子過得膽戰心驚，不敢有半點的懈怠”。

創業的階段之中，一位中年女性，懷著二胎還在工作，我問她“為什麼這麼拼”，她說她也不想這麼拼命，只是生活所迫。

有些人能夠在房貸、車貸的壓力下，不斷開發自我的潛力，不斷拼命往前奔跑，就好比那位女性朋友一樣。有的人則不同，房貸車貸的壓力之下，越來越焦慮，無法做好自己該做的事情。

房貸、車貸的壓力之下，焦慮對你有什麼好處？沒有任何好處。

為什麼這麼說？

被“焦慮”影響，婚姻生活會變得一團糟

房貸、車貸的壓力之下，男人若是變得“焦慮”，是無法感知女人的辛苦與想要得到的情感需求，而女人被“焦慮”影響，則無法感知到男人的付出以及想要的理解、支援、鼓勵。

夫妻雙方被“焦慮”影響，男人不願意跟女人有過多的交談，女人則會把所有的責任、不順心的事推卸給男人，埋怨男人“無能”。

誰都希望被關心、理解、支援、鼓勵，誰都不願意，甚至是厭煩愛人對自己的貶低、無理取鬧、羞辱，因此，步入中年之後，你若被“焦慮”影響，婚姻生活會變得一團糟。

糟糕到什麼地步？一天一小吵，三天一大吵，夫妻感情日漸消散不說，婚姻也會變得極為不穩定。

被“焦慮”影響，難以獲得成功的事業

月初、月末的時候，男人總是不把心思放在工作之中，總是不斷再想“工資還沒發，沒發工資怎麼還房貸、房貸”，女人呢？則會反覆思考“往後的日子怎麼過”。

現實是殘酷的，現實也是公平的。你把大半精力放在事業、工作之中，事業、工作就會給你大的回報，反之，你的精力全部放在擔憂、害怕、恐懼的事件上，事業、工作就會變得極為不順利。

在這個社會之中，不缺乏能幹的人，不缺乏努力的人，不缺乏有野心的人。當你不認真、努力對待自己的事業的時候，這些人就會取代你。

步入中年之後，焦慮會讓你失去升職的機會，焦慮會讓你失去事業進一步發展的機會。你若無法克服，工作、事業就會變得極為不穩定，而你則會越來越焦慮。