“我經常羨慕別人的生活，可別人告訴我，其實她並不幸福，為什麼？”

這是一位朋友和我提出的一個問題。

我和他說：幸福是一種感覺，是一種心態，是自己對所處在的環境、所經歷的過程和所得到的收穫一種認可的程度。它永遠都是一種動態的變化，永遠都在奮鬥的路上，永遠都處於不斷完善和升級的過程之中。

（人生）

其實人的這一生，過的是一種心情，活的是一種心態。

心情好，看什麼都溫馨、陽光、和諧；心情不好，看什麼都冷淡、挑剔、苛求。

心態好，不論遭遇什麼樣的滑鐵盧，都會一笑而過，從容淡泊；不管遇到什麼樣的陷害，都會輕輕的揮揮手，告別過去，昂然前行。

將心情照顧好，把心態放平和，比什麼都重要。

人的一生，從出生到老去，無論是嬰幼兒還是青少年，不管是而立不惑，還是知天命和耳順，或者古稀耄耋與百歲期頤，無不充滿了艱辛、煩惱、考驗和挑戰。

高智商的理性人，常常不屑一顧，繼續前行，朝著既定的目標，一步步的向著前方走去。

低智商的感性人，往往糾結其中，念念不忘，或沉淪於此，或不比出一個高低來，誓不罷休。

（人生的背後）

很多事情，你把它當做一回事，它就是一回事，你不把它當做一回事，它就什麼都不是。

就像癌症，不少人一聽說自己得了癌症，就嚇破了膽，怕馬上就去見鬼了，結果沒有過多長的時間，他/她就真的去見鬼了。

相反，有的人看淡了生死，得知患了癌症後，泰然處之，該吃的吃，該喝的喝，該玩的玩，該瀟灑的瀟灑，結果一晃就是數年，甚至數十年。

人生就是這樣，過的就是一種心情，活的就是一種心態。只要你想開了，看透了，活明瞭，就沒有爬不過的山，趟不過的河，跨不過的坎！

時間就是人生的過濾器。好事壞事，遲早都會成為往事；大事小事，早晚都會成為故事。只要你回頭看看你曾經走過的那些路，想想你曾經做過的那些事，還有什麼事情不可以一笑泯恩仇的？

在人生的路上，再悲慘的經歷都會隨風飄去，再沉重的苦難都會漸行漸遠。最重要的是，你要善於將心情照顧好，把心態放平和，遇事不慌亂，遇挫不悲傷，做到泰山崩於前而色不變，黃河決於頂而面不驚。

（人生）

人生，一定要有一顆強大的內心，才不會被困難輕易打倒。人生，一定要要學會堅強、堅守和執著，學會不驚不慌，才能戰勝重重險阻，一步一步地爬到山頂。

時間反覆驗證，將心情照顧好，把心態放平和，才是人生最頂級的智慧。

要知道，在這個世界上，有舍才有得，有付出才會有收穫。如果事與願違，沒有立即得到滿意的結果，那一定會在其他的地方或其他的事情上得到某種迴應。報與不報，只是一個時間的問題。

因為很多事情在這裡可能是吃虧，但在其他地方一定會有彌補。也許在將來某個不經意的瞬間，你可能就會收到意想不到的驚喜。

而這些，只有經歷多了才能悟出其中的道理。正如能量守恆一樣，不管生活如何起落，人生怎樣浮沉，事情多麼反常，過去一度失去的東西，都會用另一種形式予以補償的。

所以，人活著，最重要的就是，將心情照顧好，把心態放平和。

一旦做到了這一點，即使心情再亂，也會漸漸地理順；即使心態再爆，也能緩緩地淡泊。從而一切的負面情緒都會煙消雲散，所有起伏波動的心態都會風清氣正。

（人生）

這一切都取決於自己對待事情的心情，看待問題的心態。正如佛家所說，物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。能否開心生活，笑對人生，全在於自己，在於自己如何調節心情，掌控心態。

相由心生。一個人的幸福更是由心而生。