奧推網

選單
娛樂

這些養生方法讓你的身體越活越年輕,讓你的身體越活越年輕. . . .

文|小鹿與驢

導語:

如今養生問題越來越受到人們的關注,畢竟有錢難買好身體。一個人要想晚年過的幸福,前提是要有一個好身體,這也是為什麼越來越多的人注重養生。

很多老人退休以後都會選擇一種有利於身體健康的老年活動。但是大多數但是大多數老人都會依據自己的喜好選擇,多數老人會選擇去跳廣場舞或者下棋,廣場舞可以鍛鍊老人的協調性,下棋可以預防老年痴呆,這些對老人來說都是不錯的選擇。

當然也有一些比較優雅的老人會選擇練習瑜伽或茶道,不僅可以鍛鍊氣質,而且可以修身養性,真是活到老學到老。

人們的眼光和閱歷都是跟著時間的推移而變化,特別是達到一定境界的時候,他的思想就會更高一個層次。如果自身的條件有所提高,可能她就會對外界的吸引更大,一旦自己忍受不住誘惑,可能就會毀了幸福的家庭。

趙阿姨哭訴著告訴我,她練習了2年瑜伽,沒想到因為自己定力原因抵擋不住外界誘惑,最後選擇和丈夫離婚,如今後悔不已,在趙阿姨的身上到底發生了什麼樣的故事呢?我們繼續往下看。

60歲趙阿姨的哭訴:

我是初中的一名音樂老師,平常很注意自己的穿著打扮。我對自己的身材要求很高,平時上班休息回來我會參加一些體育運動,保持一個好的身材。

大家都知道對於一個初中的英語老師課程較少,平常休息時間也多,所以我的工作壓力不大,除了上班以外,我所有的業餘時間都用來豐富自己的個人愛好。

如今我退休了,空閒時間更多,所以我報了一個瑜伽訓練班,每個星期會上2~3節瑜伽課。我這樣安排自己的晚年生活,就是希望能夠過得充實一點,而且趁著年輕多學習一點興趣愛好,對自己的氣質和身材有所提高。

老公目前還沒有退休,一雙兒女也都結婚了,他們都不需要我幫忙帶孩子,於是我就開始尋找自己的生活。平常我喜歡結交朋友,我覺得朋友多了路好走,當我一個人在家的時候,我就會覺得太過清閒,總想出去和朋友逛逛街聊聊天。

雖然我是音樂老師,但我也精通舞蹈,學校有活動的時候會給學生們排練舞蹈,自認為是有一些基本功,所以練習瑜伽對我來說不是難事。主要報名一個培訓班,也是想身邊有個人,熱鬧一點。

目前已經練習了2年的瑜伽,讓我有點後悔,雖然在這2年中,我認識了不少朋友,可這些經歷卻讓我毀了自己的家庭。

年輕時候雖然工作不繁忙,但平常也沒有交到其他的外界朋友,除了學校的同事以外,就是回家和老公在一起。如今退休整天待在家裡,除了收拾屋子就是看電視,偶爾會去樓下跑步,週而復始地過這種重複的生活,雖然有些枯燥,可是也比其他打工人要強。

我的性格比較開朗,所以退休以後就想結交一些同齡人,平時也可以約著一起組織老年活動。

自從我報了瑜伽培訓班以後,我的生活充實很多,每天會有很多同齡人和我一起聊天,和他們在一起,我似乎又找到了生活的樂趣。在培訓班裡我認識了一個好朋友,她叫小蘇,後來通過了解得知她的老公原來是一個藝術家,平常畫畫寫書法,偶爾還會辦畫展。

從小蘇的身上我就看得出來,她是文藝家庭出身,由內到外散發著一種氣質。我很佩服他們的家庭,所以想和她結交,也是想跟著他長長見識。

老公偶爾會出差,有時候忙起來可能三五天都不在家,平時我就自娛自樂,尋找自己的生活樂趣,絕不會打擾他工作,正好在瑜伽培訓班認識了小蘇,平常在一起可以打發時間。

上一次小蘇的老公辦畫展,還邀請我去參加,同時在那個畫展上,我又結識了小蘇的一個好朋友,張大哥。

張大哥談吐幽默風趣,很受歡迎,和他在一起聊天我很開心。小蘇告訴我,張大哥很厲害,自己開了幾家店面,還有一個培訓機構,家裡住著別墅,是個了不起的人物,不過張大哥唯一不足的是早年離婚,如今一直沒有遇到合適的物件。

聽到小蘇說,張大哥孤身一人,氣氛有點尷尬,我為了緩解氣氛一直不停的讚賞他說:“那張大哥真的很厲害,沒有賢內助,一個人打拼這麼大的家業事業。”

那次畫展結束以後我們就各自回家,再也沒有聯絡過,可是過了半個月以後,小蘇突然告訴我說:“張大哥好像有點喜歡你,他讓我約你,他組局,我作陪,請你出來吃個飯,你知道他這個人平時很忙的,也很少請人吃飯,看來是真的喜歡你。”

小蘇明明知道我有家庭,還說這樣的話,我都不知道該說什麼好了,畢竟我有家庭於是我說:“你替我謝謝張大哥,吃飯就免了吧,我已經有了家庭,可能我和他沒有緣分吧。”

我和老公結婚這麼多年,感情一直不錯,雖然老公忙著自己的事業,我也有工作,如果他出差的話,每個星期也只見一兩次面,但是老公確實對我很好,雖然他工作忙不能照顧家庭,但是他每個月賺的錢都會按時打到我的卡上,逢年過節也會記得給我買一份禮物。

之前我一直感謝自己能夠遇到這樣一個好老公,我覺得有些時候真的不能要求一個人十全十美,他能夠這麼努力的工作,也是為了我們一家能夠過上好的生活。不過他很少請我出去吃飯或看電影,因為他太忙了。

可是女人天生愛浪漫,過了一個星期以後,小蘇突然送我一束鮮花,我很詫異,他說這花是張大哥送給我的,就算我有家庭也沒有關係,他喜歡我,跟我喜歡他是兩碼事,他就是想表達對我的愛慕之心。

後來透過小蘇的手,我又收到張大哥送的各種各樣的禮物,其中包括名牌包包和衣服,當然這些我都完全拒絕了。可是小蘇卻不願意幫我把東西送回去,無論如何都要塞給我,而且還說她只是一個傳話筒,如果我有什麼想對張大哥說的,不如就接受他的邀請吃飯說清楚。

接受小蘇的建議以後我約張大哥出來吃飯,想把所有的事情說清楚,當時我把他送給我的所有禮物也都裝好了,準備一次性都給他。

“張大哥,你給我買的禮物都在這兒了,畢竟我有家室,你對我的好意我心領了,可是我自知高攀不起,我知道你喜歡我是你的事情,可是有些話我還是要說清楚,我不想耽誤您的時間,畢竟我不能給你未來,因為我要對自己的家庭負責,對我的老公和孩子負責。”

本以為張大哥會明白我的心意,沒想到她卻說:“小蘇早就告訴我了,不管怎麼說,這些都是我精心為你挑選的禮物,送出去了自然不會收回來禮物,你就收下吧,就當我是大哥哥也可以,能夠遇見你是我的緣分,我希望這個緣分能夠一直延續下去。”

他說完這些轉身就走,留下我打包的禮物,我不知道這些禮物我該如何處理,是帶回家嗎?但是又是其他男人送的,我該如何向老公解釋呢?如果我接受了他的禮物是代表我接受他這個人嗎?我真的左右為難。

說實話結婚這麼多年,雖然老公送過我不少禮物,可都是一些平價的禮物,很少有這麼貴重的包包,大家都知道,每一個女人對於名牌包包都毫無抵抗力。面對這樣一個浪漫的男人,我真的有點抵擋不住了。

其實每一個女人都希望有一個王子能夠帶自己闖天涯,可是現實總會把人拉回來。當初嫁給老公也是看重他腳踏實地的性格,能夠給我帶來安穩的生活,所以那些幻想與美夢也都在我結婚以後全部破滅了。

我和老公屬於事業上的夥伴,共同進步,相互扶持,算得上是模範夫妻,可總覺得兩個人之間少了點什麼,可能是浪漫也可能是愛吧。

女人在禮物面前總會表現出無比的興奮,雖然自知有家庭,可每當收到禮物的時候內心掩飾不住地開心,那次的飯局本以為會把所有的事情都說清楚,兩個人再無糾葛。

沒想到我越是反抗,張大哥越是追求可能就是那句話,得不到的永遠在騷動,他想方設法地打動我的心。

每次練習瑜伽課的時候,小蘇都會偷偷告訴張大哥,他也就拿著禮物守在我們瑜伽室外等我結束以後就當著所有的學員送給我。他不管我接不接受,送完以後轉身就走,每次也都是如此。

時間久了,我甚至有點期待上瑜伽課,這樣的話我就可以收穫那份浪漫。

慢慢的我的心態也發生了變化,總是有意無意地會挑老公的刺,說他不顧家,總是在外出差。兒女們也過來勸我,試圖挽回我們的婚姻。

後來老公發現家裡多了很多莫名其妙的禮品盒,開始覺得問題不對。可是那只是他的懷疑,沒有實質性的證據,最後我們還是離婚了。

和老公離婚以後,我就火速地和張大哥在一起,可是男人總是對得不到的蠢蠢欲動,往往得到就不會珍惜。

如今那個讓我心動的男人消失了,我甚至發現他私底下和其他的女人有聯絡,不管我怎樣和他爭吵,他都對我置之不理,如今和他在一起,也並沒有像他說的那麼幸福。現在回頭想想,以前我的婚姻雖然平淡,可夫妻兩人相互扶持共同前進何嘗不是一種幸福呢,如今說再多都沒有用,只有後悔。

結語:

人生果然,有些人身在福中不知福,總以為別人的東西就是好的,抵擋不過誘惑,三言兩語就被收買了,當真正的跨出那一步以後,才發現為時已晚以前所有的幸福都被自己親手毀了。