很多前列腺炎患者患病，都有一些不良生活習慣史。不良生活習慣也是導致前列腺炎的誘因之一，生活中如果可以改掉這些習慣，杜絕這些現象，會幫助遠離前列腺炎前進一大部。下面我們來看一下有哪些不良習慣可以導致前列腺炎。

導致前列腺炎的不良生活習慣：

1、飲酒：前列腺對酒精十分敏感。對有前列腺疾病的患者來說，飲酒能損害人體的防禦機能，使前列腺腫脹、充血，症狀加重，細菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和舊病復發。

2、吸菸：煙霧中存在大量的有害成分如尼古丁、焦油、一氧化碳等，使人體自身識別、消滅和清除抗原異物的生理功能降低。長期吸菸的人，自身免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，也會使慢性前列腺炎復發。

3、久坐：可使會陰部的血液迴圈變慢，直接導致會陰部及前列腺部位慢性充血、淤血，時間久了，可使區域性代謝產物堆積，前列腺管阻塞，腺液排洩不暢，誘發前列腺炎。有調查發現，慢性前列腺炎的患者中，司機佔較大比例，就說明了這個問題。因此，建議在工作中不要長時間地久坐不動，應及時變換體位，活動四肢關節，以改善區域性血液迴圈。

4、騎車：長時間騎車直接壓迫前列腺部位，可以出現會陰部麻木不適，會陰部疼痛，排尿時尿道痛等症狀。因此一般持續騎車時間應控制在30分鐘內，若路途較長，應在途中下車活動一下。還可以調整車座的角度，前部不要太高，加上海綿墊，使車座柔軟舒適，減少區域性的不適。

以上四種不良生活習慣就是導致前列腺炎的誘因所在，生活中如果由於特殊原因無法杜絕，也應儘儘量避免。男人應該對自己的前列腺負起責任，健康的前列腺才有健康的生殖系統，才能換來美滿的家庭生活，讓患者遠離疾病之苦。