高血壓患者的壽命,就比普通人短嗎?具體情況:不一定,別擔憂
也就是說，對於本身有疾病的患者，如果你能夠做到養成良好的生活習慣，包括不吸菸、不喝酒、良好的睡眠質量、保證健康的睡眠時間、積極鍛鍊身體、飲食均衡等等，都能幫助身體健康維持或延長預期壽命...
老中醫傳授的痔瘡秘方，親測有效，趕走痔瘡不再是難事！
56歲到65歲是身體養壽期?這3個生活習慣建議改掉,不妨瞭解一下
二、想要更好的保養好身體，日常生活中可做好這3件事，堅持做會更健康1、勤喝水每天進行適量的飲水，有助於幫人體代謝廢物，加快自身體內血液迴圈，讓自身身體處於更穩定的狀態...
胃病和血型有關係消化科醫生說出大實話做好2件事，很重要
最終的研究結果發現，胃潰瘍確實和血型有著關係，認為O型血的人群由於更容易被胃部細菌感染，從而易引發這個問題，A型血的人也會受到吸菸以及飲酒等因素的影響而使得胃部出現問題...
失眠多夢,半夜睡不著中醫推薦4碗"安神湯",定心鎮靜睡得香
三味安眠湯酸棗仁、麥冬、遠志都有非常不錯的寧心安神鎮靜的功效，將三者混合使用，效果翻倍，可以幫助長期失眠的人安神靜氣，快速入眠...
為什麼大部分人減肥都失敗了?其實減肥沒那麼難,只需要記住這些
42歲女士,只用2個月,餐後血糖從10降到5!學學她的3種降糖方法
外出遊玩時! 為什麼不要和熟人一塊, 兩位大哥說出自己的經歷
點選載入圖片其實生活習慣對於一個人來說只要過得順意、活得順心就已經是很不錯了，但是每個人都有屬於自己的生活習慣，所以外出旅行時這一點必須是要著重考慮的...
長壽老人一般會有6個共同特徵，全部符合的人真的要恭喜
當然，這並不是建議大家等年紀大了再開始運動，養生專家建議每個年齡段的人都要養成鍛鍊身體的好習慣，不僅利於長壽，對於維持充沛的精力也有很大的作用...
人是怎麼胖的，又該怎麼減肥？我們父母那代人不健身，為何不胖？
這在客觀上導致了，熱量攝入不夠（食材定量分析、配發）、膳食纖維素攝入較多（蔬菜水果攝入較多、飽腹感強、降低腸胃對植物油脂的消化吸收）、雜糧（gi值GI值低）等，這種都是有益於減肥瘦身的要素...
脂肪瘤是怎麼回事，會不會癌變？
失眠多夢，半夜睡不著中醫推薦4碗“安神湯”，定心鎮靜睡得香
三味安眠湯酸棗仁、麥冬、遠志都有非常不錯的寧心安神鎮靜的功效，將三者混合使用，效果翻倍，可以幫助長期失眠的人安神靜氣，快速入眠...
從準媽生活習慣就能看出生男孩還是女孩！從準媽生活習慣就能看出生男孩還是女孩！
江疏影，從96斤瘦到86斤，坦言：瘦的雖然慢，但人人都能堅持
前列腺炎患者不可不知的不良生活習慣史，別讓這些習慣導致前列腺炎
3、久坐：可使會陰部的血液迴圈變慢，直接導致會陰部及前列腺部位慢性充血、淤血，時間久了，可使區域性代謝產物堆積，前列腺管阻塞，腺液排洩不暢，誘發前列腺炎...
愛是生活事業的一部分，只要不錯失放過這件事，就不會有人來找你！
【健康】這些壞習慣會讓我們變成長壽的 高危人 ！！
她47歲，身材似少女，久經病痛，卻在《朗讀者3》裡成為人生贏家！
作為一個書香門第出身的主持人，董卿從小就養成了很多優秀的生活習慣，比如飲食清淡、早睡早起、細嚼慢嚥、適度運動等等，這是這樣的習慣，在隨時隨地幫助董卿減少熱量攝入，增加熱量消耗，自然就不會發胖...