近日，由彭于晏主演的電影《緊急救援》即將上映，為了起到更好的宣傳效果，主辦方放出了一些彭于晏在拍攝過程中的一些趣事。而正是這些影片的出現，讓大家意識到彭于晏的意志力有多強。

據悉，在拍攝《緊急救援》中的每個早晨，彭于晏都會與這部影片的導演林超賢一起跑步8公里。因為在彭于晏看來，意志力是需要訓練的——每天所付出一樣多的努力，看起來是在進行體育鍛煉，事實上，只是透過這種方式，來練習自己的精神，也就是人們平時所說的意志力。

正是基於這種認知，所以在拍攝《緊急救援》時，明明知道墨西哥的海水重度汙染，人在裡面待得時間長了，眼睛會發炎、刺痛等，彭于晏依然毫不猶豫地跳下了水。

當這些文字，被彭于晏透過影片展示出來時，網友們都感動了，原來所有榮耀的誕生，都是精神支配肉體的結果。

強人之所以會成為強人，不是因為他有過人的天賦，而是因為他有一顆強大的內心。

這顆強大的內心，讓小學畢業身高只有1。5米，體重卻已經達到140多斤的胖彭于晏，逐漸透過運動等各種方式，成為一個顏值與身材都線上的男神。

這顆強大的內心，讓出道以來七年都處於不溫不火狀態下的彭于晏，能夠沉下心來，去尋找自己做得不足的地方。

彭于晏曾在某次訪談中，回憶曾經那些灰暗的日子時說：我當時好迷茫，為什麼別人會有那麼多的戲演，有那麼多粉絲，賺那麼多錢，拍那麼多廣告，而我沒有？

最後，他得出結論——其實，是自己還不夠好，原因已經找到，剩下的就是尋找答案了。

其實在我們的生活中，有許多答案，並不難得到，難得是你如何做到？比如彭于晏。身體很胖，那就減下來，可問題是如何減下來？演技不好，那就提高演技，可問題是如何提高演技？無法遇到伯樂，那就去找伯樂，可問題是如何才能找到欣賞自己的伯樂呢？

這些問題，曾經像亂麻煩一般纏繞著他，讓他不知道該如何入手，從而創出屬於自己的一片天空。最困難的時候，他想過放棄。和普通人一樣，他也在心裡不斷勸說自己，可能自己並不適合這一行，也許嘗試一下其他事情也是個不錯的建議。

好在他有個明智的母親，母親告訴他：現在擁有的不會是一切，現在失去的也不會永遠失去，人生的路很長，要同時學會執著和放下。

換言之，不管現在多麼困難，事實上都會過去。與其執著於當前的不如意，還不如把低谷看成一個蛻變的過程。只要讓自己不斷變好，那麼成功的曙光必定不遠了。

那麼怎麼蛻變呢？就從鍛鍊開始吧！於是彭于晏開始跑步，做各種運動。在運動的過程中，身體會不由自主地想停下，這個時候，彭于晏就告訴自己：今天要跑8公里，或者騎過這個坡，這是必須要做到的，期間所遇到的困難，都要想辦法克服。

怎麼克服？自然是堅持，最初，會覺得很難，但熬過艱難時刻，就覺得很舒服了。彭于晏就是憑藉著強大意志力，一直等來《翻滾吧！阿信》的邀約。

這部電視劇裡，有大量體操運動，因此讓許多演員都望而卻步，而彭于晏卻選擇接下，並且所有的動作都要自己上。

體操運動，不同於一般的運動，很多時候，難度都比較大。可是不管多難，彭于晏都告訴自己要克服。

於是沒有任何體操運動經歷的他，進行了歷經八個月的魔鬼式訓練。在這段時間內，他幾乎每天都要進行10個小時以上的體操練習，單槓、吊環等，凡是劇中會涉及到的專案，他都過一遍，並且堅持學會。

事實證明，任何努力都不是白費的，最終他憑藉著這部電視劇迅速走紅。

紅，只是一時的。作為演員，倘若沒有後續沒有高質量的作品走支撐，那麼這一切不過是曇花一現而已。

彭于晏深深明白這個道理，因此儘管他的事業後來有了很大的進步，他也沒有停止進行意志力方面的訓練。

關於彭于晏，有個段子是這樣說的：他每拍一部電影，都用盡全身的力氣，get到一個新技能。

拍《海豚愛上貓》時，由於電影中有許多和海豚相處的戲，為了讓情景更為真實，彭于晏看了許多關於海豚訓練師的資料。和其他演員的走馬看花不同，彭于晏是真的認真學習，並將這些技能合理的應用到拍戲中，正因如此，他所呈現出來的畫面才相對真實。

而他本人，也在演完戲後，去參加了海豚訓練師資格證的考試，並取得了證書。

電影《聽說》中，涉及到許多手語戲，於是彭于晏又去學習手語，三個月的時間裡，他每天都要練到手抽筋，最後才學會手語。

諸如此類的事情，還有很多。問題是，難道彭于晏就真的對這些東西感興趣嗎？未必。用心理學家皮亞傑的話來說，任何學習實際上都是從平衡到不平衡，又到更高層次平衡的過程。

在平衡階段，由於有以前的知識做基礎，所以學習起來得心應手，可問題是個人知識儲存太少了，所以凡是學習，大都是不平衡的時候比較多。

在這樣的情況下，大腦自然而然的就會產生懈怠。而要想大腦繼續運作，沒有強大的精神支撐，是根本無法做到的。也就是說，彭于晏在學習這些新技能的過程中，肯定遇到過堅持不下去的時候，可最終，他選擇逼自己走下去。

彭于晏曾說：我就是沒有才華，所以才用命拼。

其實才華是個很縹緲的東西，換言之，確定有才華的標準太過模糊了，所以你會覺得“床前明月光”是種才華，也會覺得“無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來”是種才華。可到底哪種才華更好，即便是最明智的人，也說不出來。

可努力卻比較真實。也許你的努力可能不會換來想要的收穫，但只要你堅持，總有一天，成功的光環會落在你身上。

所以不管有沒有才華，只要努力，總歸是沒錯的。

最後用彭于晏主演的電影《翻滾吧！阿信》中一句臺詞作尾：如果你一生只有一次翻身的機會，就要用盡全力，共勉之。

END。