文|菁媽
嬰兒是一個美好的時期,得到父母全心的關注,生長髮育也處於一個快速發育的時期,這樣快速是嬰兒自己的本能,是嬰兒自發進行的,家長只需要給孩子喝好,吃好,睡好,玩好就可以,就像莊稼成長一樣,只需要給莊稼足夠的化肥和水分,就可以碩果累累。
一歲前的嬰兒成長的速度是非常驚人的
一、體重
出生時只有6斤,短短一年的時間,孩子就可以長到20斤。
這20斤不但有脂肪還有肌肉更有骨骼,還有孩子大腦重量,心臟,腎臟,肝臟等重要器官也在不斷地增長。
以
體重來看那是翻了三倍
,如果我們成人也是這樣的速度那效果就是可怕的,比如成人體重是100斤,一年翻三倍變成300斤。當然我們成人的腦重,各器官重已經穩定了,要長只長脂肪,所以不太可能長這麼快。
二、身長(孩子三歲前都是躺著量所以叫身長,三歲後才叫身高)
孩子出生的時候50釐米,到孩子一歲的時候身高達到75釐米
,身高的增長是50%
,身長的增長代表著孩子的骨骼也是快速增長,而長得太快了,骨骼的鈣化速度還跟不上,所以孩子的骨骼還是比較軟的,不夠硬朗。
孩子青春期開始時身高如果是1。3米,一年如果可以長50%,那就是1。95米,但是青春期時的身高,每年只會以5%-10%速度增長,所以青春期我們看著孩子長得快,事實上孩子長得最快的不是青春期,而是嬰兒期。
三、頭圍(頭裡面是大腦)也增大
出生時孩子的頭圍是
34。5釐米
(直徑大概是10釐米),而一歲時頭圍為
46。4釐米,
一年增長了
12釐米
左右。
因為我們的頭長得沒有身體快,所以很多家長感覺不到孩子的頭變大,事實上一歲前一年要長12釐米,這12釐米代表著孩子的大腦重量在增長,大腦在飛速發展。
而
孩子到了七歲之後,大腦的重量基本已經定了
,頭圍也基本不會再長了。
四、大運動發育
出生時連頭都不會抬,到可以直直地站起來。這個的發育速度也是很快的。
五、飲食方式的變化
出生時透過天生的吸吮反射來喝奶,到一歲時自己會拿著勺子吃飯,會告訴媽媽我餓了,我飽了。
這種變化是一步一步進行的,腸道還比較弱,需要媽媽細心的呵護。
六、視力
出生時看啥都是一片模糊的,到一歲時可以看清楚五米外的電視在放著什麼。孩子小的時候一般會有點遠視眼,看遠的東西會更清楚。
孩子一歲前生長髮育極快,有四件事情屬於拔苗助長,家長別急著讓孩子做
第一件事情:過早讓孩子斷母乳
母乳是什麼:
母乳是和孩子血脈相連的媽媽,為了孩子的成長,而分泌出來的最合適孩子的食物。
母乳是媽媽讓孩子充滿安全感的食物;
母乳是媽媽根據孩子身體變化,自然進行調整的食物;
母乳是媽媽給孩子量身定製的食物。
有人說:母乳過了6個月或者8個月沒有營養,事實上大量的母乳研究實驗證明,母乳到了一年之後,還是可以給孩子提供大量的蛋白質、脂肪、礦物質。
母乳的營養會變化,而這種變化是為了讓孩子成長得更好而變化的。
孩子六個月後,從媽媽子宮內帶來的免疫物質消耗完了,這時候
母乳中的免疫因子,
可以再次給孩子的免疫力披上一層外衣,讓孩子不容易被外界的病菌打敗,孩子不容易生病。
孩子六個月後開始新增輔食,可能會有各種不適應,甚至引發便秘,腹瀉等問題,這時候母
乳中的有益菌群可以保護孩子的腸道,更順利的適應輔食。
世界衛生組織、母乳餵養協會建議:母乳餵養孩子兩歲甚至兩歲半。
再慢慢地引導孩子斷奶,更有利於孩子的健康。
第二件事:別過早給孩子加輔食
世界衛生組織、美國兒科學會、中國營養學會都建議:孩子六個月後再新增輔食。
過早加輔食對孩子是害不是愛:
增加孩子胃腸的負擔,
孩子
六個月時胃只能消化流質的食物
,對於固體食物那是望而生畏。
增加孩子食物過敏的機率,
一些食物中含有過敏物質,這些過敏物質更容易欺負弱小的孩子,導致孩子大便不正常(次數多或者次數少),長疹子甚至是呼吸困難(喉頭水腫)。
增加孩子肝腎的負擔,
加了輔食之外肝腎的工作量也增加了。
之前人民網報道過
,一個5個月大女嬰因為出生3天就喂輔食,導致腎臟出現了嚴重問題
,20多個小時沒有排尿,不得不去醫院住院。
除了要注意孩子六個月之後(當然如果孩子5個月有15斤,喝奶上千毫升都不飽,而且孩子看到大家吃東西,一直流口水甚至爭搶的,可以考慮提前一點點給孩子加輔食,但是最早不能早於四個月)才加輔食之外,還要注意部分輔食要晚點加:比如易過敏的雞蛋蛋白,建議一歲之後再加,海鮮類高蛋白的輔食都建議一歲後再加。
第三件事:過早給孩子學走路
家長帶孩子出去時都會問:你家孩子會走路沒有,那些早學會走路的孩子,會讓家長引以為榮,覺得自己的孩子太厲害了。
事實上,
孩子早走路不是一件好事,
大多數孩子會在一歲之後才學走路,孩子在一歲之前,家長不要刻意讓孩子學走路,比如不要讓孩子坐在學步車上走路。
兒童骨科主任 李旭教授:當孩子的骨骼還沒成長到可以走路的階段就過早站立負重,更容易造成“O型腿”。
過早讓孩子學走路對孩子來說有害無益,孩子身體的重量會把孩子的關節壓彎了。
家長與其讓孩子早走路,不如讓孩子多爬爬,孩子爬得多
,以後走得更穩更快。
第四件事:過早讓孩子看電視
不建議給一歲之前的孩子看電視。
有些家長說孩子在哭泣的時候,放電視給孩子看,會讓孩子馬上停止哭泣,並且對電視上的東西很感興趣。
其實孩子在一歲之
前看不懂電視的內容,只是對那色彩斑斕,不斷變化的動畫感興趣而已。
看電視不利於孩子學習,因為電視只是看,不能互動,不能觸控不能感受,沒有反饋不利於孩子的學習。
一歲前看電視會讓孩子的眼睛容易疲勞,
孩子的視力正在發育中,太疲勞不利於孩子的視力發育。
一歲前看電視不利於孩子情緒的穩定,電視畫面不斷在動,看久了孩子精疲力盡,容易疲勞焦慮。
美國兒科學會:孩子開始接觸電子產品的時間,至少到一歲半以後。
養孩子沒這麼容易,需要父母細心細緻細微的照顧,特別是一歲前的嬰兒,長得快更要好好照顧。
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